Bladerdeeg origineel
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Koopmans
Bladerdeeg origineel enthält 337 kcal pro 100 g. Serving, 45 gram (45 g) liefert etwa 152 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 208 Produkte liegt.
100 g liefern 53 % des Tageswerts für Mangan, 38 % des Tageswerts für Chlorid und 35 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 337 kcal | |
| Fett gesamt L | 19 g | 24 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,6 g | 48 % |
| Cholesterin L | 0,83 mg | 0,3 % |
| Natrium L | 532 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 35 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0,21 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 1,6 µg | 8 % |
| Vitamin E L | 5,2 mg | 35 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Niacin (B3) L | 0,031 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,061 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 13,6 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,01 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 16,7 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 37,7 mg | 9 % |
| Phosphor L | 113 mg | 9 % |
| Kalium L | 146 mg | 3 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,25 mg | 28 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 53 % |
| Selen L | 5,5 µg | 10 % |
| Iodin L | 30,9 µg | 21 % |
| Chlorid L | 874 mg | 38 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 51 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
- Zucker1,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
- Fett19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
- Natrium532 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 366 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser41,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 30,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,015 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,53 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 116 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 41,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Koopmans
- Barcode
- 8710683008003
- Menge
- 450 gram
- Portion laut Etikett
- 45 gram
- Kategorie
- Bäckereien
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
TARWEBLOEM, water, margarine (palmvet, water, raapzaadolie, zout, emulgator (E471), zuurteregelaar (E330)), gejodeerd zout.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8710683008003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.