Wie viele Kalorien hat Bistec Posta Rosada?

100 g Bistec Posta Rosada haben 120 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 144 kcal.

Ist Bistec Posta Rosada proteinreich?

Bistec Posta Rosada enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,2 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bistec Posta Rosada?

Bistec Posta Rosada hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bistec Posta Rosada?

Bistec Posta Rosada enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bistec Posta Rosada?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (54 % DV), Vitamin B12 (44 % DV), Niacin (B3) (20 % DV), Eisen (19 % DV) und Vitamin B6 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bistec Posta Rosada?

100 g enthalten 50,8 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bistec Posta Rosada

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Cuisine&Co.

Bistec Posta Rosada enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Zink, 44 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 20 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal pro 100 g

21 gProtein

0 gKohlenhydrate

3,5 gFett

144kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	120 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Transfette L	0,1 g
Cholesterin L	54 mg	18 %
Natrium L	50,8 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,16 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,051 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	3,2 mg	20 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	4,5 µg	1 %
Vitamin B12 L	1,1 µg	44 %
Calcium L	6,5 mg	0,5 %
Eisen L	3,3 mg	19 %
Magnesium L	13,8 mg	3 %
Phosphor L	114 mg	9 %
Kalium L	187 mg	4 %
Zink L	6 mg	54 %
Kupfer L	0,051 mg	6 %
Mangan L	0,007 mg	0,3 %
Selen L	5,8 µg	11 %
Iodin L	3,4 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 73 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett3,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium50,8 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal17,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	31,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Cuisine&Co.
Barcode: 2498504068233
Menge: 0,333kg
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Carne de vacuno.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yorgood Abe’s	120	1,6 g	20,8 g	3,2 g
Asian kit Fresh express	120	2 g	13 g	7 g
Crepe to go Bakerly	120	2 g	21 g	3,5 g
Aged cheddar Balderson	120	7 g	1 g	10 g
Original Monster Shortboi Slim Jim	120	7 g	3 g	9 g
Pollastre com el d abans Ametller	120	23 g	0,5 g	2,6 g
Poitrines De Poulet Kirkland	120	22,4 g	0 g	2,8 g
Croquettes K&N	120	9 g	9 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2498504068233. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "BISTEC POSTA ROSADA". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.