Wie viele Kalorien hat Biscuits salés comté?

100 g Biscuits salés comté haben 441 kcal.

Ist Biscuits salés comté proteinreich?

Biscuits salés comté enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Biscuits salés comté?

Biscuits salés comté hat 34 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Biscuits salés comté?

Biscuits salés comté enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 15,1 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Biscuits salés comté?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (49 % DV), Mangan (46 % DV), Kupfer (31 % DV), Vitamin A (28 % DV) und Phosphor (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Biscuits salés comté?

100 g enthalten 174 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Biscuits salés comté

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren La Cézarenque

Biscuits salés comté enthält 441 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Vitamin B12, 46 % des Tageswerts für Mangan und 31 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

441kcal pro 100 g

16 gProtein

34 gKohlenhydrate

26 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	441 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	15,1 g	75 %
Cholesterin L	245 mg	82 %
Natrium L	174 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	34 g	12 %
Ballaststoffe L	3,5 g	12 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	1,3 g	3 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	250 µg	28 %
Vitamin C L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	1,2 µg	6 %
Vitamin E L	1,6 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,3 mg	23 %
Niacin (B3) L	0,32 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	1,1 mg	22 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	38,3 µg	10 %
Vitamin B12 L	1,2 µg	49 %
Calcium L	232 mg	18 %
Eisen L	2,1 mg	11 %
Magnesium L	49,6 mg	12 %
Phosphor L	340 mg	27 %
Kalium L	242 mg	5 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,28 mg	31 %
Mangan L	1,1 mg	46 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Iodin L	21,8 µg	15 %
Chlorid L	109 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker2,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren15,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium174 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser50,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	27,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,011 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,049 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,14 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	47,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	50,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La Cézarenque
Barcode: 3760315984187
Menge: 180g
Kategorie: Cracker (Snacks)
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de BLÉ, OEUFS, comté 18% (LAIT cru, sel, ferments lactiques, présure), BEURRE, sucre, levure, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Butter Zucker Hefe Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crackers épeautre - paquet de 175g U	441	17 g	49 g	17 g
Súper Doraditas Clásica! Carsa	441	10,9 g	69,2 g	13,5 g
Nairn's multi grain oatcakes Nairn's	441	15 g	53,1 g	16,8 g
Crackers Integrali 1 pezzo 40 g. MD	441	12 g	60 g	11 g
I Cracker Salati Gran Pavesi	441	10 g	66,2 g	14 g
Crackers Gran Pavesi	441	10 g	66,2 g	14 g
Gran Pavesi Gran Pavesi	441	9 g	66,9 g	14 g
Non salati Unsalted Crackers Colussi	441	11,2 g	69,8 g	12,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760315984187. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.