Biscuit Speculoos
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gerlinéa
Biscuit Speculoos enthält 462 kcal pro 100 g.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).
100 g liefern 66 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Vitamin E und 20 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 462 kcal | |
| Fett gesamt L | 15 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 108 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 5,6 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 17 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 15,4 g | 31 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,084 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 4,4 mg | 29 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacin (B3) L | 0,039 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,072 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 23,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 47,5 mg | 11 % |
| Phosphor L | 142 mg | 11 % |
| Kalium L | 184 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 66 % |
| Selen L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodin L | 6,5 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe5,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker17 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,8 g)
- Fett15 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
- Natrium108 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 244 mg)
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser8,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 38,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 8,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Farine complète de blé 36,6%, farine de blé 27,5%, sucre de canne roux, huile de colza, protéines de lait, lecithines, lactosérum en poudre, sucre de canne, eau, cannelle 0,3%, carbonates de sodium, jus concentré de citron, lecithines, amidon.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerRaps (Rübsenöl)Zimt
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Biscuit Speculoos?
100 g Biscuit Speculoos haben 462 kcal.
Ist Biscuit Speculoos proteinreich?
Biscuit Speculoos enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Biscuit Speculoos?
Biscuit Speculoos hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 17 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Biscuit Speculoos?
Biscuit Speculoos enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Biscuit Speculoos?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (66 % DV), Vitamin E (29 % DV), Kupfer (20 % DV), Selen (14 % DV) und Thiamin (B1) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Biscuit Speculoos?
100 g enthalten 108 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3175681303782. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.