Wie viele Kalorien hat Biscuit Bio avec millet et graines de lin?

100 g Biscuit Bio avec millet et graines de lin haben 478 kcal.

Wie viel Protein hat Biscuit Bio avec millet et graines de lin?

Biscuit Bio avec millet et graines de lin enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Biscuit Bio avec millet et graines de lin?

Biscuit Bio avec millet et graines de lin hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Biscuit Bio avec millet et graines de lin?

Biscuit Bio avec millet et graines de lin enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Biscuit Bio avec millet et graines de lin?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (76 % DV), Kupfer (31 % DV), Vitamin E (29 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV) und Magnesium (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Biscuit Bio avec millet et graines de lin?

100 g enthalten 336 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Biscuit Bio avec millet et graines de lin

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nature Active Bio

Biscuit Bio avec millet et graines de lin enthält 478 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (454 kcal pro 100 g).

100 g liefern 76 % des Tageswerts für Mangan, 31 % des Tageswerts für Kupfer und 29 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

478kcal pro 100 g

9,2 gProtein

55 gKohlenhydrate

23 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	478 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	20 %
Cholesterin L	7,3 mg	2 %
Natrium L	336 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	6,5 g	23 %
Zucker gesamt L	21 g
Zugesetzter Zucker L	14 g	28 %
Protein L	9,2 g	18 %
Vitamin A L	22,1 µg	2 %
Vitamin C L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,085 µg	0,4 %
Vitamin E L	4,4 mg	29 %
Thiamin (B1) L	0,25 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,064 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	22,4 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,071 µg	3 %
Calcium L	60,2 mg	5 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	83,8 mg	20 %
Phosphor L	218 mg	17 %
Kalium L	247 mg	5 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,28 mg	31 %
Mangan L	1,7 mg	76 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Iodin L	19,2 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Zucker21 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Fett23 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4 g)
Natrium336 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser7,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	30,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	7,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Nature Active Bio
Barcode: 4099200420387
Menge: 260 g
Kategorie: Trockenkekse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farines de céréales* (blé*, amidonnier';, épeautre*), sucre de canne brut';, huile de colza*, flocons d'avoine*, 7 % semoule de millet*, 7 % graines de lin*, beurre*, lait écrémé en poudre';, poudre à lever: bicarbonate de sodium et bicarbonate d'ammonium; sel. *issus de l'agriculture biologique contrôlée. Peut contenir de noisettes, d'amandes, d'œufs et de sésame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Raps (Rübsenöl)Hafer Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biscuits aux germes de blé et sésame Marque Repère	478	12 g	60 g	20 g
Mignardises Brieuc	478	6,2 g	63 g	21 g
Esses A Minha Padaria	478	5,9 g	67,1 g	20,2 g
P'tit Déj' Bio Céréales et sucre complet Le Moulin du Pivert	478	7,1 g	63,9 g	20,5 g
Biscuit Choco Blévita	478	11 g	59 g	20 g
Roma Coconut Biscuit Mayora	478	8,7 g	69,6 g	19,6 g
Galettes campinoises thijs	479	7,5 g	67 g	20 g
Nicolettes chocolatees Hema	479	5,8 g	68,1 g	19,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4099200420387. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.