Wie viele Kalorien hat Biscottes bio au blé complet 96%?

100 g Biscottes bio au blé complet 96% haben 389 kcal.

Ist Biscottes bio au blé complet 96% proteinreich?

Biscottes bio au blé complet 96% enthält 13,1 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Biscottes bio au blé complet 96%?

Biscottes bio au blé complet 96% hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,2 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Biscottes bio au blé complet 96%?

Biscottes bio au blé complet 96% enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Biscottes bio au blé complet 96%?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (283.333.333 % DV), Riboflavin (B2) (536.615 % DV), Vitamin A (233.333 % DV), Niacin (B3) (53.750 % DV) und Mangan (94 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Biscottes bio au blé complet 96%?

100 g enthalten 570 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Biscottes bio au blé complet 96%

Verpacktes Produkt Getränke Delhaize

Biscottes bio au blé complet 96% enthält 389 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (398 kcal pro 100 g).

100 g liefern 283.333.333 % des Tageswerts für Vitamin B12, 536.615 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 233.333 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

389kcal pro 100 g

13,1 gProtein

64 gKohlenhydrate

6,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	389 kcal
Fett gesamt L	6,5 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Cholesterin L	7.000 mg	2.333 %
Natrium L	570 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	64 g	23 %
Ballaststoffe L	11,2 g	40 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0,4 g	0,8 %
Protein L	13,1 g	26 %
Vitamin A L	2.100.000 µg	233.333 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,77 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,28 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	6.976 mg	536.615 %
Niacin (B3) L	8.600 mg	53.750 %
Pantothensäure (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	26,6 µg	7 %
Vitamin B12 L	6.800.000 µg	283.333.333 %
Calcium L	26,7 mg	2 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	71,8 mg	17 %
Phosphor L	218 mg	17 %
Kalium L	278 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,28 mg	31 %
Mangan L	2,2 mg	94 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Iodin L	11,7 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
Ballaststoffe11,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,8 g)
Zucker5 gunter dem Median für Getränke (Median 6 g)
Fett6,5 gunter dem Median für Getränke (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
Natrium570 mgüber dem Median für Getränke (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	58,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400119511568
Menge: 300 g
Kategorie: Zwieback
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine de blé complet 98%, huile végétale (tournesol), sucre, levure, sel, agent de traitement de la farine (acide ascorbique).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biscottes au germe de blé Leader Price	389	10 g	74 g	4,8 g
Le FrescheBiscottate GrissinBon	389	12 g	68 g	6,5 g
Biscottes Girard	389	11 g	62 g	9 g
Mini tostadas domingo	389	12 g	74 g	3,8 g
Vollkornzwieback Sommer	389	13 g	67 g	6,2 g
Biscottes La chanteracoise	389	11 g	65 g	8,7 g
Fette biscottate - farina integrale di farro Poggio del Farro	389	16 g	62 g	6,5 g
Biscotti del lagaccio di farro bio baule volante	389	9,7 g	72 g	5,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400119511568. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.