Bio-Weidemilch Yoghurt Feige-Walnuss
Verpacktes Produkt Milch und Eier Söbbeke
Bio-Weidemilch Yoghurt Feige-Walnuss enthält 105 kcal pro 100 g.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (100 kcal pro 100 g).
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 15 % des Tageswerts für Iodin und 11 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 105 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,5 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 10,7 mg | 4 % |
| Natrium L | 44 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,2 g | 0,7 % |
| Zucker gesamt L | 12,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,3 g | 9 % |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
| Vitamin A L | 9,1 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,67 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,66 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,085 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,055 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 24,3 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 113 mg | 9 % |
| Eisen L | 0,25 mg | 1 % |
| Magnesium L | 13,9 mg | 3 % |
| Phosphor L | 85,7 mg | 7 % |
| Kalium L | 174 mg | 4 % |
| Zink L | 0,36 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,025 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,038 mg | 2 % |
| Selen L | 2,8 µg | 5 % |
| Iodin L | 22,8 µg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 51 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,5 g)
- Ballaststoffe0,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,35 g)
- Zucker12,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 12,7 g)
- Fett3,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
- Natrium44 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser83,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,02 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 12,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 83,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Söbbeke
- Barcode
- 4008471494843
- Menge
- 500 g
- Kategorie
- Feigenjoghurts
- Verpackung
- Glass,de:mehrwegpfand
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
_Joghurt_ mild, 10% Feigen, Rübenzucker, 1% _Walnüsse_, Verdickungsmittel Johannisbrotkernmehl, Zitronensaftkonzentrat
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Zucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4008471494843. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.