BIO Piment d'Espelette A.O.P.
Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Albert menes
Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.
BIO Piment d'Espelette A.O.P. enthält 344 kcal pro 100 g.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 255 kcal pro 100 g über 639 Produkte liegt.
100 g liefern 172 % des Tageswerts für Vitamin C, 23 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 17 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 344 kcal | |
| Fett gesamt L | 12 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,3 g | 22 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 23 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 37 g | 132 % |
| Zucker gesamt L | 23 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 155 mg | 172 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,69 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,081 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,088 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,39 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 23 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 24 mg | 6 % |
| Phosphor L | 55,3 mg | 4 % |
| Kalium L | 331 mg | 7 % |
| Zink L | 0,28 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 0,21 mg | 9 % |
| Selen L | 2,3 µg | 4 % |
| Iodin L | 1,5 µg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 36 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein14 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 8 g)
- Ballaststoffe37 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
- Zucker23 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,1 g)
- Fett12 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,8 g)
- Natrium8 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1.090 mg)
- Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser87,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,018 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,17 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,005 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,11 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 534 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 87,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Albert menes
- Barcode
- 3234750047658
- Menge
- 40 g
- Kategorie
- Gewürze
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Chili
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3234750047658. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.