BIO Knijpfruit appel & banaan
BIO Knijpfruit appel & banaan enthält 66 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) liefert etwa 59 kcal.
Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 66 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 12,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0 g | 0 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 5,3 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,049 mg | 0,3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 5,8 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,2 mg | 0,4 % |
| Eisen L | 0,11 mg | 0,6 % |
| Magnesium L | 11,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 16,4 mg | 1 % |
| Kalium L | 159 mg | 3 % |
| Zink L | 0,077 mg | 0,7 % |
| Kupfer L | 0,04 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,13 mg | 6 % |
| Selen L | 3,1 µg | 6 % |
| Iodin L | 3,1 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Kohlenhydrate 100 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
- Ballaststoffe1 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
- Zucker12,7 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
- Natrium12 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
- Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser84,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 20,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 84,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- JUMBO
- Barcode
- 8718452744510
- Menge
- 90 g
- Portion laut Etikett
- 1 portion (90 g)
- Kategorie
- Knijpfruit
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718452744510. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.