Bio Kesselchips Tomate & Kräuter
Verpacktes Produkt Snacks Lisas
Bio Kesselchips Tomate & Kräuter enthält 477 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 143 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (529 kcal pro 100 g).
100 g liefern 92 % des Tageswerts für Vitamin E, 14 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 11 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 477 kcal | |
| Fett gesamt L | 24 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,3 g | 17 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 551 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 56 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 5,1 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 2,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,4 g | 3 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,031 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 13,8 mg | 92 % |
| Thiamin (B1) L | 0,056 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 22,3 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6,2 mg | 0,5 % |
| Eisen L | 0,2 mg | 1 % |
| Magnesium L | 17,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 26,8 mg | 2 % |
| Kalium L | 261 mg | 6 % |
| Zink L | 0,11 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,057 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,056 mg | 2 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Iodin L | 15,3 µg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6 g)
- Ballaststoffe5,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,4 g)
- Zucker2,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,8 g)
- Fett24 gim untersten Viertel von Snacks (Median 33 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
- Natrium551 mgüber dem Median für Snacks (Median 518 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser56,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 11,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 56,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Lisas
- Barcode
- 4260272987805
- Menge
- 115g
- Portion laut Etikett
- 30 g
- Kategorie
- Kartoffelchips in Sonnenblumenöl
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
71% Kartoffeln*, Sonnenblumenöl*, Meersalz, Zucker*, 0,9% Tomate*, 0,5% Kräuter* (Basilikum*, Oregano*, Petersilie*), Gewürze* (Knoblauch*, Zwiebel*), Dextrose*, Apfelfaser*, Säuerungsmittel: Citronensäure, färbendes Lebensmittel: Paprikaextrakt*. *Rohstoffe aus kontrolliert biologischem Anbau
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelSonnenblumenölSalzZuckerTomatenKnoblauchZwiebeln
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4260272987805. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.