Wie viele Kalorien hat Bio-Hafergetränk?

100 ml Bio-Hafergetränk haben 44 kcal. Serving, 100 ml (100 ml): etwa 44 kcal.

Wie viel Protein hat Bio-Hafergetränk?

Bio-Hafergetränk enthält 0,7 g Protein pro 100 ml (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,7 g in Serving, 100 ml (100 ml). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio-Hafergetränk?

Bio-Hafergetränk hat 7,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio-Hafergetränk?

Bio-Hafergetränk enthält 1,1 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio-Hafergetränk?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (24 % DV) und Vitamin E (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio-Hafergetränk?

100 ml enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio-Hafergetränk

Verpacktes Produkt Getränke Kölln

Bio-Hafergetränk enthält 44 kcal pro 100 ml. Serving, 100 ml (100 ml) liefert etwa 44 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (48 kcal pro 100 g).

100 ml liefern 24 % des Tageswerts für Mangan und 12 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

44kcal pro 100 ml

0,7 gProtein

7,6 gKohlenhydrate

1,1 gFett

44kcal in Serving, 100 ml (100 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	44 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,6 g	3 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	4,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,014 mg	0,8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,1 mg	0,9 %
Eisen L	0,56 mg	3 %
Magnesium L	21 mg	5 %
Phosphor L	59,1 mg	5 %
Kalium L	49,1 mg	1 %
Zink L	0,46 mg	4 %
Kupfer L	0,086 mg	10 %
Mangan L	0,56 mg	24 %
Selen L	0,7 µg	1 %
Iodin L	0,78 µg	0,5 %
Chlorid L	7,9 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gunter dem Median für Getränke (Median 0,8 g)
Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Getränke (Median 0,8 g)
Zucker4,5 güber dem Median für Getränke (Median 4,1 g)
Fett1,1 gunter dem Median für Getränke (Median 1,5 g)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,073 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Kölln
Barcode: 4000540024036
Menge: 1l
Portion laut Etikett: 100 ml
Kategorie: Haferdrinks
Verpackung: Tetra Pak
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, Vollkorn-Hafer* (11,3%), Sonnenblumenöl*, Meersalz, Stabilisator: Gellan, natürliches Aroma *aus ökologischem Anbau

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gro Oaty one Co-op	44	0,5 g	7,6 g	1,3 g
Oat Drink Oatly	44	1 g	6,3 g	1,5 g
Oat unsweetened milk Essential Waitrose	44	0,5 g	6,9 g	1,6 g
Creamy oat milk Alors	44	0,4 g	6,5 g	1,4 g
Bebida avena calcio CRF Específicos - Calcio	44	0,7 g	7,6 g	1,1 g
Bevanda di avena Granarolo	44	0,4 g	7,1 g	1,5 g
Cacao oat Alpro	44	0,5 g	6,2 g	1,7 g
Oatly Haferdrink Vanille Bio Oatly!	44	1 g	8,2 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4000540024036. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.