Bio Butter Cookies Matcha
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lambertz
Bio Butter Cookies Matcha enthält 484 kcal pro 100 g.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (497 kcal pro 100 g).
100 g liefern 67 % des Tageswerts für Mangan, 57 % des Tageswerts für Kupfer und 20 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 484 kcal | |
| Fett gesamt L | 22,3 g | 29 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14,6 g | 73 % |
| Cholesterin L | 31 mg | 10 % |
| Natrium L | 132 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60,9 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 6,4 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 31,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 27,3 g | 55 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 78,5 µg | 9 % |
| Vitamin C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,7 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,81 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,061 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 25,9 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 31,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 3,7 mg | 20 % |
| Magnesium L | 83,4 mg | 20 % |
| Phosphor L | 182 mg | 15 % |
| Kalium L | 322 mg | 7 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,51 mg | 57 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 67 % |
| Selen L | 9 µg | 16 % |
| Iodin L | 11,6 µg | 8 % |
| Chlorid L | 149 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
- Ballaststoffe6,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
- Zucker31,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
- Fett22,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
- Gesättigte Fettsäuren14,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Natrium132 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 170 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser10,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 31,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,017 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,094 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,88 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 20,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 10,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Lambertz
- Barcode
- 4006894482508
- Menge
- 150 g
- Kategorie
- Dunkle Schokoladenkekse
- Verpackung
- Plastic,en:pp-polypropylene
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
_Weizenmehl_, Zartbitterschokolade (22%) (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator: Lecithine; Vanilleextrakt), Rohrzucker (16%), _Butter_ (11%), Grüntee-Pulver (1%), _Volleipulver_, Backtriebmittel: Kaliumtartrate, Natriumcarbonate; Salz.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerButterEiSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4006894482508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.