Wie viele Kalorien hat Bio boisson à l'avoine?

100 ml Bio boisson à l'avoine haben 49 kcal. Serving, 100 ml (100 ml): etwa 49 kcal.

Wie viel Protein hat Bio boisson à l'avoine?

Bio boisson à l'avoine enthält 0,5 g Protein pro 100 ml (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 100 ml (100 ml). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio boisson à l'avoine?

Bio boisson à l'avoine hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio boisson à l'avoine?

Bio boisson à l'avoine enthält 1,7 g Fett pro 100 ml, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio boisson à l'avoine?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (3.752.467 % DV), Mangan (26 % DV), Vitamin E (12 % DV) und Kupfer (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio boisson à l'avoine?

100 ml enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio boisson à l'avoine

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

Bio boisson à l'avoine enthält 49 kcal pro 100 ml. Serving, 100 ml (100 ml) liefert etwa 49 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (46 kcal pro 100 g).

100 ml liefern 3.752.467 % des Tageswerts für Iodin, 26 % des Tageswerts für Mangan und 12 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

49kcal pro 100 ml

0,5 gProtein

8,1 gKohlenhydrate

1,7 gFett

49kcal in Serving, 100 ml (100 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	49 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,1 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	1,9 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,014 mg	0,8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,7 mg	1 %
Eisen L	0,6 mg	3 %
Magnesium L	22,1 mg	5 %
Phosphor L	63 mg	5 %
Kalium L	52,6 mg	1 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kupfer L	0,094 mg	10 %
Mangan L	0,59 mg	26 %
Selen L	0,73 µg	1 %
Iodin L	5.628.700 µg	3.752.467 %
Chlorid L	8,4 mg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Zucker3,9 gunter dem Median für Getränke (Median 4,7 g)
Fett1,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium16 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,075 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4335619255784
Menge: 1L
Portion laut Etikett: 100 ml
Kategorie: Getränke auf Haferbasis, ungesüßt
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, 12% avoine*, huile de tournesol, sel de cuisine iodé. *Issu de l'agriculture biologique. Peut contenir de blé, d'orge et de seigle.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Boisson végétale à l'avoine bio Greenweez	49	1 g	7,9 g	1,5 g
Hafermilch Fazer	50	0,9 g	8,5 g	1,2 g
Gluten Free Oat Riso Scotti	48	0,8 g	10 g	0,6 g
Boisson Avoine Delhaize	48	0,8 g	7,9 g	1,3 g
Bio Lactavena Bio	48	1,2 g	8,4 g	0,9 g
Barista Oat milk - Vemondo Vemondo	52	0,72 g	5,7 g	2,8 g
Bebida avena Eroski	52	1,1 g	10 g	0,8 g
Drink oat Sante	46	1,4 g	8,1 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619255784. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.