Wie viele Kalorien hat Bifidus Mango?

100 g Bifidus Mango haben 95 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): etwa 143 kcal.

Wie viel Protein hat Bifidus Mango?

Bifidus Mango enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 1 container, 150 g (150 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bifidus Mango?

Bifidus Mango hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bifidus Mango?

Bifidus Mango enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bifidus Mango?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (15 % DV), Iodin (13 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bifidus Mango?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bifidus Mango

Verpacktes Produkt Obst Bifidus

Bifidus Mango enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) liefert etwa 143 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin B12, 13 % des Tageswerts für Iodin und 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pro 100 g

3,5 gProtein

14 gKohlenhydrate

2,7 gFett

143kcal in Serving, 1 container, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	95 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Cholesterin L	8,6 mg	3 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	7,5 g	15 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	17,1 µg	2 %
Vitamin C L	3,2 mg	4 %
Vitamin D L	0,066 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,24 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,044 mg	3 %
Folat (B9) L	11,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,36 µg	15 %
Calcium L	93,9 mg	7 %
Eisen L	0,062 mg	0,3 %
Magnesium L	10,4 mg	2 %
Phosphor L	78,9 mg	6 %
Kalium L	137 mg	3 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kupfer L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,026 mg	1 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Iodin L	19,1 µg	13 %
Chlorid L	80,2 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker12 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett2,7 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Natrium32 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser79,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,49 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,047 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,1 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,009 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,032 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	88,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	79,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bifidus
Barcode: 7623186682711
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 1 container (150 g)
Kategorie: Probiotiques
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_lait_ écrémé (CH) , mangue 8%, sucre, _crème_, eau, purée de mangue à partir de concentré 2%, protéines du _lait_, amidon modifié, épaississant (farine de graines de caroube), arôme. Avec ferments lactiques sélectionnés Bifidobacterium

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Rahm

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7623186682711. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.