Wie viele Kalorien hat Bebida de avena UHT?

100 ml Bebida de avena UHT haben 35 kcal. Serving, 250 ml (250 ml): etwa 88 kcal.

Wie viel Protein hat Bebida de avena UHT?

Bebida de avena UHT enthält 0,7 g Protein pro 100 ml (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 250 ml (250 ml). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bebida de avena UHT?

Bebida de avena UHT hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bebida de avena UHT?

Bebida de avena UHT enthält 1,4 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bebida de avena UHT?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bebida de avena UHT?

100 ml enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bebida de avena UHT

Verpacktes Produkt Getränke MERCADONA

Bebida de avena UHT enthält 35 kcal pro 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) liefert etwa 88 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 48 kcal pro 100 g über 1.483 Produkte liegt.

100 ml liefern 16 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

35kcal pro 100 ml

0,7 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

1,4 gFett

88kcal in Serving, 250 ml (250 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	35 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,056 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,071 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,1 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,009 mg	0,5 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,5 mg	0,8 %
Eisen L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	13,9 mg	3 %
Phosphor L	38,6 mg	3 %
Kalium L	32,3 mg	0,7 %
Zink L	0,3 mg	3 %
Kupfer L	0,062 mg	7 %
Mangan L	0,36 mg	16 %
Selen L	0,54 µg	1 %
Iodin L	2 µg	1 %
Chlorid L	66 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gunter dem Median für Getränke (Median 0,8 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,1 g)
Fett1,4 gunter dem Median für Getränke (Median 1,5 g)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser91,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,41 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,69 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,006 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,63 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,023 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	91,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: MERCADONA
Barcode: 8402001014581
Menge: 1 l
Portion laut Etikett: 250 ml
Kategorie: Haferdrinks
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Agua, avena (gluten) (8%), aceite de girasol alto oleico, estabilizante (goma gellan), sal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio Hafer-Mandel-Drink NUSSY	35	0,8 g	2,8 g	2,2 g
Kaurajuoma Maustamaton Planti	35	0,9 g	5,6 g	0,9 g
Boisson d'avoine Pajottenlander	35	0,8 g	5,5 g	0,8 g
My Veggie Hafer Edeka	35	0,4 g	5,6 g	1,2 g
Douceur avoine sans sucre Evernat	35	0,6 g	6 g	1 g
Bio Hafer Ohne Zucker Vemondo	34	0,56 g	4 g	1,6 g
Oat Fortified Beverage, Original, Shelf Stable CAN Silk	36	0,8 g	3,6 g	2 g
Avena haver natural natumi	36	0,3 g	6 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8402001014581. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.