Wie viele Kalorien hat Bebida de avena con chocolate?

100 g Bebida de avena con chocolate haben 51 kcal.

Wie viel Protein hat Bebida de avena con chocolate?

Bebida de avena con chocolate enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bebida de avena con chocolate?

Bebida de avena con chocolate hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bebida de avena con chocolate?

Bebida de avena con chocolate enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bebida de avena con chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (23 % DV) und Kupfer (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bebida de avena con chocolate?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bebida de avena con chocolate

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

Bebida de avena con chocolate enthält 51 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 64 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Mangan und 13 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

51kcal pro 100 g

1,1 gProtein

10 gKohlenhydrate

0,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	51 kcal
Fett gesamt L	0,7 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	7,7 g
Zugesetzter Zucker L	4,2 g	8 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,003 mg	0 %
Vitamin D L	0,027 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,001 mg	0,1 %
Riboflavin (B2) L	0,002 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,012 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,01 mg	0,2 %
Vitamin B6 L	0,012 mg	0,7 %
Folat (B9) L	1,5 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,1 mg	1 %
Eisen L	0,99 mg	6 %
Magnesium L	23,9 mg	6 %
Phosphor L	59,2 mg	5 %
Kalium L	84,2 mg	2 %
Zink L	0,47 mg	4 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,54 mg	23 %
Selen L	0,72 µg	1 %
Iodin L	0,76 µg	0,5 %
Chlorid L	7 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
Zucker7,7 güber dem Median für Getränke (Median 6,8 g)
Fett0,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,5 g)
Natrium28 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,025 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489355724
Kategorie: Getränke auf Kakaohaferbasis
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Agua, 10% avena, azúcar, 1% cacao desgrasado*, sales cálcicas de ácido ortofosfórico, estabilizantes: goma gellan, agar-agar; aroma, sal, vitamina D (ergocalciferol).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hafer Drink, Schoko vegan Netto BioBio	51	1,3 g	9,7 g	0,7 g
Chocolat Avoine Bjorg	52	0,6 g	8 g	1 g
Avena cacao bio Oatly	50	1,3 g	9,9 g	0,6 g
Oat Cocoa Riso Scotti	53	0,4 g	9,3 g	1,4 g
Veganer Bio-Drink Hafer Schoko Spar Veggie	53	0,9 g	8,9 g	1,3 g
Boisson végétale bio avoine, cacao & spiruline Hoope	53	1 g	8,7 g	1,6 g
Haferdrink Schoko Edeka	49	1,3 g	9,7 g	0,4 g
Avena Cacao Isola Bio	48	1,1 g	7,4 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489355724. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.