Wie viele Kalorien hat Basque Pork Pate With 4 Spices?

100 g Basque Pork Pate With 4 Spices haben 338 kcal.

Ist Basque Pork Pate With 4 Spices proteinreich?

Basque Pork Pate With 4 Spices enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Basque Pork Pate With 4 Spices?

Basque Pork Pate With 4 Spices hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,64 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Basque Pork Pate With 4 Spices?

Basque Pork Pate With 4 Spices enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Basque Pork Pate With 4 Spices?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (158 % DV), Pantothensäure (B5) (92 % DV), Niacin (B3) (77 % DV), Eisen (72 % DV) und Kupfer (68 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Basque Pork Pate With 4 Spices?

100 g enthalten 960 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Basque Pork Pate With 4 Spices

Verpacktes Produkt Fleisch Orocbat

Basque Pork Pate With 4 Spices enthält 338 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 158 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 92 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 77 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

338kcal pro 100 g

16 gProtein

1 gKohlenhydrate

30 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	338 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Cholesterin L	223 mg	74 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	0,64 g	2 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	1,2 µg	0,1 %
Vitamin C L	17 mg	19 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,21 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,41 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	2 mg	158 %
Niacin (B3) L	12,3 mg	77 %
Pantothensäure (B5) L	4,6 mg	92 %
Vitamin B6 L	0,56 mg	33 %
Folat (B9) L	2,6 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	19,8 mg	2 %
Eisen L	13 mg	72 %
Magnesium L	24,5 mg	6 %
Phosphor L	286 mg	23 %
Kalium L	325 mg	7 %
Zink L	4,9 mg	44 %
Kupfer L	0,61 mg	68 %
Mangan L	0,62 mg	27 %
Selen L	4,5 µg	8 %
Iodin L	46,4 µg	31 %
Chlorid L	1.467 mg	64 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0,64 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
Fett30 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium960 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser65,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,78 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,26 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,032 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,045 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,39 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	14,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	65,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Orocbat
Barcode: 3254637000194
Kategorie: Fleisch

Zutaten

foie de porc, maigre et gras de porc, sel, poivre, quatre épices (0.2%), blanc d'œuf, ail.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Ei Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic pearled spelt Myprotein	338	12 g	68,4 g	1,8 g
Pork & Beef Frikkadels Woolworths	338	31,4 g	6 g	20,6 g
Sausage Patty Purefoods	338	10 g	6 g	30 g
Organic Guarana Powder - Unflavoured - 100G MyProtein	338	13 g	59 g	3 g
Vege Beef Chunk Vegefarm	338	11 g	15 g	26 g
Pork Slow Roasted Tomato And Herb Sausages Waitrose	338	15,6 g	8,7 g	26,4 g
Organic Halloumi Odysea	338	23 g	2,3 g	26,4 g
Craftsman Beef Jerkey - Smoky Craftsman Foods	338	68 g	0,5 g	6,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3254637000194. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.