Basilikum Streich
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Zwergenwiese
Basilikum Streich enthält 318 kcal pro 100 g.
Rund 89 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 6 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 234 kcal pro 100 g über 166 Produkte liegt.
100 g liefern 154 % des Tageswerts für Vitamin E, 36 % des Tageswerts für Kupfer und 34 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 318 kcal | |
| Fett gesamt L | 31 g | 40 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,6 g | 13 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,3 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 4,9 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,033 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 23,1 mg | 154 % |
| Thiamin (B1) L | 0,41 mg | 34 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 57,8 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 77,5 mg | 18 % |
| Phosphor L | 103 mg | 8 % |
| Kalium L | 165 mg | 4 % |
| Zink L | 0,83 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,33 mg | 36 % |
| Mangan L | 0,44 mg | 19 % |
| Selen L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodin L | 3,9 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 5 %
- Fett 89 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
- Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
- Zucker2,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
- Fett31 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
- Natrium480 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 392 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser53,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,76 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 93,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 53,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Zwergenwiese
- Barcode
- 4019736008835
- Kategorie
- Käsestreichersatzstoffe
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wasser, Sonnenblumenöl*, Sonnenblumenkerne* 20 %, Zucchini*, Zitronensaft* aus Zitronensaftkonzentrat*, Basilikum* 6%, Zwiebeln*, Kartoffelstärke*, Steinsalz. *aus kontrolliert biologischem Anbau
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölZwiebelnSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4019736008835. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.