Wie viele Kalorien hat Basilikum gerebelt?

100 g Basilikum gerebelt haben 35 kcal.

Wie viel Protein hat Basilikum gerebelt?

Basilikum gerebelt enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Basilikum gerebelt?

Basilikum gerebelt hat 2,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 0,37 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Basilikum gerebelt?

Basilikum gerebelt enthält 0,47 g Fett pro 100 g, davon 0,13 g gesättigt (0,7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Basilikum gerebelt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (50 % DV), Kupfer (43 % DV), Eisen (29 % DV), Calcium (21 % DV) und Folat (B9) (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Basilikum gerebelt?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Basilikum gerebelt

Verpacktes Produkt Getränke Billa bio

Basilikum gerebelt enthält 35 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (37 kcal pro 100 g).

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Mangan, 43 % des Tageswerts für Kupfer und 29 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

35kcal pro 100 g

3,4 gProtein

2,6 gKohlenhydrate

0,47 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	34,8 kcal
Fett gesamt L	0,47 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,13 g	0,7 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,6 g	0,9 %
Ballaststoffe L	3,5 g	12 %
Zucker gesamt L	0,37 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	14,5 mg	16 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,8 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,076 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,9 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	68 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	273 mg	21 %
Eisen L	5,2 mg	29 %
Magnesium L	64 mg	15 %
Phosphor L	56 mg	4 %
Kalium L	295 mg	6 %
Zink L	0,81 mg	7 %
Kupfer L	0,39 mg	43 %
Mangan L	1,2 mg	50 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	3,9 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe3,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,7 g)
Zucker0,37 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,39 g)
Fett0,47 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,13 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,13 g)
Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser91,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3.140 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	91,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Billa bio
Barcode: 9010437047296
Menge: 14 g
Kategorie: Basilikume
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Bio Basilikum

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Herbes basilic Monoprix	35	3,4 g	2,6 g	0,47 g
Basilic Jardins Du Midi	35	3,4 g	2,6 g	0,47 g
Basil Coop naturaplan	34	3,2 g	2,6 g	0,47 g
Basilikum fein gehackt, tiefgefroren All Seasons	36	3,5 g	2,6 g	0,5 g
Basilicum 100% puur Euroma	37	3,6 g	2,7 g	0,5 g
Basilic feuilles coupées Sainte Lucie	37	3,6 g	2,7 g	0,5 g
Tesco Basil Medium Pot Tesco	40	2,5 g	4,3 g	0,6 g
Basilikum 12cm Stor Potte Bama dagligvare as	23	3,2 g	0,4 g	0,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9010437047296. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.