Basil Pesto
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Montalbano
Basil Pesto enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 cup, 56 g (56 g) liefert etwa 200 kcal.
Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.
100 g liefern 92 % des Tageswerts für Vitamin E, 33 % des Tageswerts für Kupfer und 30 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 357 kcal | |
| Fett gesamt L | 32,1 g | 41 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,6 g | 18 % |
| Cholesterin L | 0,16 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 554 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,5 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 3,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,4 g | 3 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 53,7 µg | 6 % |
| Vitamin C L | 8,6 mg | 10 % |
| Vitamin D L | 0,031 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 13,8 mg | 92 % |
| Thiamin (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,59 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 38,6 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 36 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 43,9 mg | 10 % |
| Phosphor L | 49 mg | 4 % |
| Kalium L | 160 mg | 3 % |
| Zink L | 0,62 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,3 mg | 33 % |
| Mangan L | 0,68 mg | 30 % |
| Selen L | 3,6 µg | 7 % |
| Iodin L | 5,1 µg | 3 % |
| Chlorid L | 0,69 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 14 %
- Fett 82 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker3,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett32,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium554 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser65,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.692 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 65,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Vitamin A, IE L | 179 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 357 kcal | 357 kcal |
| Protein | 3,6 g | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 12,5 g | 12,5 g |
| Fett | 32,1 g | 32,1 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 1,8 g |
| Zucker | 3,6 g | 3,6 g |
| Natrium | 554 mg | 554 mg |
Produktdetails
- Marke
- Montalbano
- Barcode
- 8005100006732
- Menge
- 185 g
- Portion laut Etikett
- 1/4 cup (56 g)
- Kategorie
- Lebensmittel
- Verpackung
- composite material,Glass,en:plastic-tinplate,Clear Glass,en:glass-jar
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
basil, sunflower oil, water, potato flakes (potatoes, spices, sodium metabisulfite (preservative)), cashews, sugar, grana padano cheese (cow's milk, salt, rennet, lysozyme from egg (preservative)), extra virgin olive oil, pecorino romano cheese (sheep's milk, salt, rennet), pine nuts, garlic, salt, glucono delta-lactone (acidity regulator),
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölKartoffelZuckerOlivenölKnoblauchSalzMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 586406. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 8005100006732. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.