Barrette multigrain
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Vitabella
Barrette multigrain enthält 379 kcal pro 100 g. Serving, 21.5 g (21,5 g) liefert etwa 81 kcal.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).
100 g liefern 39 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Kupfer und 18 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 379 kcal | |
| Fett gesamt L | 7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,5 g | 18 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 76,7 g | 28 % |
| Ballaststoffe L | 2,8 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 28,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,85 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,067 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 54,7 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 36,3 mg | 3 % |
| Eisen L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 64 mg | 15 % |
| Phosphor L | 186 mg | 15 % |
| Kalium L | 216 mg | 5 % |
| Zink L | 1,6 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,19 mg | 22 % |
| Mangan L | 0,9 mg | 39 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Iodin L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 78 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,2 g)
- Ballaststoffe2,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
- Zucker28,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
- Fett7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
- Natrium80 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 167 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser13 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 71,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 13 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Vitabella
- Barcode
- 8000113010141
- Menge
- 129 g
- Portion laut Etikett
- 21.5 g
- Kategorie
- Getreideriegel
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Fiocchi di riso e mais (52,4%) [Riso (73%), zucchero, farina di mais* (3.9%), sale), sciroppo di mais, cioccolato fondente (10%) (pasta di cacao* zucchero di canna, burro di cacao", emulsionante: lecitina di girasole"), zucchero, inulina (d'agave"), gocce di cioccolato fondente* (5%) (pasta di cacao*, zucchero di canna, burro di cacao"), olio di cocco, agente di rivestimento: gomma arabica", emulsionante: lecitina di girasole, sale.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisZuckerSalzKokosölKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Barrette multigrain?
100 g Barrette multigrain haben 379 kcal. Serving, 21.5 g (21,5 g): etwa 81 kcal.
Wie viel Protein hat Barrette multigrain?
Barrette multigrain enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 21.5 g (21,5 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 7,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Barrette multigrain?
Barrette multigrain hat 76,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Barrette multigrain?
Barrette multigrain enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Barrette multigrain?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (39 % DV), Kupfer (22 % DV), Vitamin B6 (18 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) und Magnesium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Barrette multigrain?
100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8000113010141. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.