Wie viele Kalorien hat Barretta mandorle e uvetta?

100 g Barretta mandorle e uvetta haben 472 kcal.

Ist Barretta mandorle e uvetta proteinreich?

Barretta mandorle e uvetta enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Barretta mandorle e uvetta?

Barretta mandorle e uvetta hat 41,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,6 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Barretta mandorle e uvetta?

Barretta mandorle e uvetta enthält 28,1 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Barretta mandorle e uvetta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (119 % DV), Kupfer (89 % DV), Mangan (61 % DV), Magnesium (48 % DV) und Riboflavin (B2) (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Barretta mandorle e uvetta?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Barretta mandorle e uvetta

Verpacktes Produkt Snacks Snella

Barretta mandorle e uvetta enthält 472 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 4.229 Produkte liegt.

100 g liefern 119 % des Tageswerts für Vitamin E, 89 % des Tageswerts für Kupfer und 61 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

472kcal pro 100 g

14,3 gProtein

41,5 gKohlenhydrate

28,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	472 kcal
Fett gesamt L	28,1 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	41,5 g	15 %
Ballaststoffe L	11,6 g	41 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,8 mg	0,9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	17,9 mg	119 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,55 mg	42 %
Niacin (B3) L	2,7 mg	17 %
Pantothensäure (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	37,3 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	180 mg	14 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	203 mg	48 %
Phosphor L	366 mg	29 %
Kalium L	542 mg	12 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,81 mg	89 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Iodin L	2,1 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
Ballaststoffe11,6 güber dem Median für Snacks (Median 7,8 g)
Zucker2,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 5,7 g)
Fett28,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser23,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,75 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	12,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	23,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Snella
Barcode: 8054377171230
Menge: 40 g
Kategorie: Proteinriegel
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mandorle e uvetta

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein bar choc & peanut ok	472	25 g	37 g	24 g
Energy Flapjack JustLoading	472	5,5 g	53,4 g	25,2 g
proteino weiß IronMaxx	472	28 g	34 g	29 g
The whole truth coffee cocoa protein bar The whole Truth	472	27,5 g	37,3 g	23,7 g
Banana Bread 88 ACRES	473	21,8 g	27,3 g	34,5 g
Caramel Brownie Whole Food Protein Bar Sam's Pantry	471	26,3 g	28,7 g	25,5 g
Barra Proteica Pistachio Crocante Pingo Doce	473	26 g	12 g	31 g
Pinda Liga	473	15 g	50 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8054377171230. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.