Barres CHOCOLAT fourrées au lait

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sondey

Barres CHOCOLAT fourrées au lait enthält 521 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 104 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (516 kcal pro 100 g).

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Mangan, 32 % des Tageswerts für Vitamin E und 21 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Barres CHOCOLAT fourrées au lait von Sondey, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
521kcal pro 100 g
6,5 gProtein
63 gKohlenhydrate
26 gFett
104kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 521 kcal
Fett gesamt L 26 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 16 g 80 %
Cholesterin L 14,3 mg 5 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 63 g 23 %
Ballaststoffe L 2,9 g 11 %
Zucker gesamt L 45 g
Zugesetzter Zucker L 39,2 g 78 %
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin A L 27,8 µg3 %
Vitamin C L 1,2 mg1 %
Vitamin D L 0,68 µg3 %
Vitamin E L 4,8 mg32 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14 %
Niacin (B3) L 0,12 mg0,7 %
Pantothensäure (B5) L 0,74 mg15 %
Vitamin B6 L 0,072 mg4 %
Folat (B9) L 16,1 µg4 %
Vitamin B12 L 0,39 µg16 %
Calcium L 146 mg11 %
Eisen L 2 mg11 %
Magnesium L 47,7 mg11 %
Phosphor L 193 mg15 %
Kalium L 340 mg7 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kupfer L 0,19 mg21 %
Mangan L 0,74 mg32 %
Selen L 9,4 µg17 %
Iodin L 18,4 µg12 %
Chlorid L 208 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 46 %521kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan32 %Vitamin E32 %Kupfer21 %Selen17 %Vitamin B1216 %Phosphor15 %Pantothensäure (B5)15 %Riboflavin (B2)14 %Iodin12 %Magnesium11 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
  • Zucker45 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 41 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
  • Natrium160 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 140 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser3,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L4 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L17,3 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,06 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L3,9 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L23,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L3,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Sondey
Barcode
20711887
Menge
125 g
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Keks mit gefüllter Schokoladentafelabdeckung
Verpackung
Plastic,Cardboard,Film,Sleeve
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

38% chocolat au lait (sucre, beurre de cacao, pâte de cacao, lait écrémé en poudre, lactose, matière grasse laitière anhydre (lait), émulsifiant: lécithines (tournesol); arôme naturel de vanille), farine de blé, sucre, graisse de coprah, huile de tournesol, 5,8% poudre de lait entier, graisse de palme, amidon de blé, lactosérum (lait) en poudre, amidon de maïs, 0,4% lait en poudre écrémé, sel, émulsifiant : lécithines (tournesol) ; poudres à lever : carbonates d'ammonium, carbonates de sodium, diphosphates.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerKokosölSonnenblumenölSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20711887. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Barres CHOCOLAT fourrées au lait?

100 g Barres CHOCOLAT fourrées au lait haben 521 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 104 kcal.

Wie viel Protein hat Barres CHOCOLAT fourrées au lait?

Barres CHOCOLAT fourrées au lait enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Barres CHOCOLAT fourrées au lait?

Barres CHOCOLAT fourrées au lait hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 45 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Barres CHOCOLAT fourrées au lait?

Barres CHOCOLAT fourrées au lait enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Barres CHOCOLAT fourrées au lait?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (32 % DV), Vitamin E (32 % DV), Kupfer (21 % DV), Selen (17 % DV) und Vitamin B12 (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Barres CHOCOLAT fourrées au lait?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.