Bapao Kip
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Daily Chef
Bapao Kip enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 115 g (115 g) liefert etwa 265 kcal.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 1.619 Produkte liegt.
100 g liefern 49 % des Tageswerts für Mangan, 30 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 17 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 230 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,3 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,78 g | 4 % |
| Cholesterin L | 11,7 mg | 4 % |
| Natrium L | 393 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 36 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 4,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3,8 g | 8 % |
| Protein L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamin A L | 4,9 µg | 0,5 % |
| Vitamin C L | 0,42 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,22 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,7 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 28,6 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,058 µg | 2 % |
| Calcium L | 21,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 44,3 mg | 11 % |
| Phosphor L | 154 mg | 12 % |
| Kalium L | 229 mg | 5 % |
| Zink L | 1,3 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,16 mg | 17 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 49 % |
| Selen L | 6,3 µg | 11 % |
| Iodin L | 6,1 µg | 4 % |
| Chlorid L | 0 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 64 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
- Ballaststoffe1,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
- Zucker4,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
- Fett5,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,78 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
- Natrium393 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
- Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser44 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 29,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 44 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Daily Chef
- Barcode
- 8718989081706
- Portion laut Etikett
- 1 portion (115 g)
- Kategorie
- Mahlzeiten mit Hähnchen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
TARWEBLOEM, water, 10% kippenvleesblokjes (96% kippenvlees gecem (401)), ui, suiker, gist, raapzaadolie, volledig geraffineerde soja-olie, aroma's, maltodextrine, citroengras, kurkuma, gember), paneermeel (TARWEBLOEM specerijen (zout, specerijen (knoflookpoeder witte peper, koriander, komijn), natuurlijke zout, gist), ketjap suiker, melasse, water, gemodificeerd maiszetmeel, zout, antioxidant (E326), oplosmiddel (E1520) SOJA EIWIT, conserveermiddel (E262, E211), voedingzuur (E330, rijsmiddel (E50) gemodificeerd maiszetmeel, zout, conserveermiddel 325 E262) Beter Leven keurmerkster
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZwiebelnZuckerHefeRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718989081706. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.