Banana Caramel Soufle

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Specially Selected

Banana Caramel Soufle enthält 414 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 332 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 162 kcal pro 100 g über 58 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Mangan, 14 % des Tageswerts für Vitamin E und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Banana Caramel Soufle von Specially Selected, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
414kcal pro 100 g
2,5 gProtein
71,6 gKohlenhydrate
12,7 gFett
332kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 414 kcal
Fett gesamt L 12,7 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,1 g 30 %
Transfette L 0,13 g
Cholesterin L 6,2 mg 2 %
Natrium L 6,9 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,6 g 26 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 55,6 g
Zugesetzter Zucker L 55,2 g 110 %
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin A L 3,5 µg0,4 %
Vitamin C L 0,11 mg0,1 %
Vitamin D L 0,061 µg0,3 %
Vitamin E L 2,2 mg14 %
Thiamin (B1) L 0,064 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,019 mg1 %
Niacin (B3) L 0,016 mg0,1 %
Pantothensäure (B5) L 0,14 mg3 %
Vitamin B6 L 0,03 mg2 %
Folat (B9) L 6,8 µg2 %
Vitamin B12 L 0,023 µg0,9 %
Calcium L 10,6 mg0,8 %
Eisen L 0,6 mg3 %
Magnesium L 18,9 mg4 %
Phosphor L 56,3 mg5 %
Kalium L 80 mg2 %
Zink L 0,48 mg4 %
Kupfer L 0,072 mg8 %
Mangan L 0,53 mg23 %
Selen L 6,3 µg11 %
Iodin L 3,7 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 28 %414kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan23 %Vitamin E14 %Selen11 %Kupfer8 %Thiamin (B1)5 %Phosphor5 %Magnesium4 %Zink4 %Eisen3 %Pantothensäure (B5)3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,33 g)
  • Zucker55,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15,5 g)
  • Fett12,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
  • Natrium6,9 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,61 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser11,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L14,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L1,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L11,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Specially Selected
Barcode
4061461612320
Menge
2.82 oz
Portion laut Etikett
80 g
Kategorie
Puddings aus Puddings
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SUGAR, WHEAT FLOUR, PALM OIL, WATER, GLUCOSE SYRUP, EGG, BANANA PUREE, WHOLE MILK, COLZA OIL, BUTTER, EGG WHITE POWDER, NATURAL VANILLA FLAVOR, MODIFIED CORN STARCH, SALT, GELATIN (BEEF), RAISING AGENTS (DIPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), THICKENERS (XANTHAN GUM, PECTIN), ANTIOXIDANTS (LACTIC ACID, ASCORBIC ACID), ACID (CITRIC ACID), NATURAL FLAVOR, CINNAMON, NATURAL BANANA FLAVOR, COLORINGS (CAROTENE, CURCUMA EXTRACT). CONTAINS: WHEAT, EGG, MILK.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlPalmölGlucosesirupEiBananeMilchRaps (Rübsenöl)ButterSalzZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061461612320. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Banana Caramel Soufle?

100 g Banana Caramel Soufle haben 414 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 332 kcal.

Wie viel Protein hat Banana Caramel Soufle?

Banana Caramel Soufle enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana Caramel Soufle?

Banana Caramel Soufle hat 71,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 55,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Banana Caramel Soufle?

Banana Caramel Soufle enthält 12,7 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Banana Caramel Soufle?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (23 % DV), Vitamin E (14 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Banana Caramel Soufle?

100 g enthalten 6,9 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.