Wie viele Kalorien hat Balsamico VINEGAR MIX?

100 g Balsamico VINEGAR MIX haben 540 kcal.

Ist Balsamico VINEGAR MIX proteinreich?

Balsamico VINEGAR MIX enthält 31 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Balsamico VINEGAR MIX?

Balsamico VINEGAR MIX hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Balsamico VINEGAR MIX?

Balsamico VINEGAR MIX enthält 38 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Balsamico VINEGAR MIX?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (70 % DV), Kupfer (65 % DV), Magnesium (47 % DV), Eisen (39 % DV) und Phosphor (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Balsamico VINEGAR MIX?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Balsamico VINEGAR MIX

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Migros

Balsamico VINEGAR MIX enthält 540 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

100 g liefern 70 % des Tageswerts für Mangan, 65 % des Tageswerts für Kupfer und 47 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

540kcal pro 100 g

31 gProtein

13 gKohlenhydrate

38 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	540 kcal
Fett gesamt L	38 g	49 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	32 %
Cholesterin L	0,001 mg	0 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	9,6 g	34 %
Zucker gesamt L	6,7 g
Zugesetzter Zucker L	1,8 g	4 %
Protein L	31 g	62 %
Vitamin A L	0,018 µg	0 %
Vitamin C L	2,5 mg	3 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	4,1 mg	27 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	5,5 mg	35 %
Pantothensäure (B5) L	0,92 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	47,7 µg	12 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	116 mg	9 %
Eisen L	7 mg	39 %
Magnesium L	198 mg	47 %
Phosphor L	439 mg	35 %
Kalium L	1.046 mg	22 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kupfer L	0,58 mg	65 %
Mangan L	1,6 mg	70 %
Selen L	16,1 µg	29 %
Iodin L	21,5 µg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein31 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
Ballaststoffe9,6 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
Zucker6,7 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
Fett38 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren6,3 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
Natrium640 mgüber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	7,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Migros
Barcode: 7613312314043
Kategorie: Gewürze, Kräuter und Gewürze
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ARACHIDES 52%, édamame (SOA) 20%, fèves de SOJA 19%, Huile de tournesol, sel de cuisine, maltodextrine, sucre, glucose, arôme naturel, oignons frits croustillants, extrait de levure, sucre caramélisé, correcteur d'acidité: E262, acidifiant: acide citrique, vinaigre balsamique en poudre 0,10%, antioxy dant: E 392. Peut contenir: fruits à coque. Malgré tout le soin apporté à son élaboration, ce produit peut contenir des callloux ou des fragments de coques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Sonnenblumenöl Salz Zucker Hefe Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lightly Tangy (less salt) Smith’s	540	6,7 g	52,2 g	33,3 g
Sea Salt & Vinegar Terra Chips	540	4 g	52 g	36 g
Ketchup Choosy Lays	540	6 g	58 g	32 g
Salt And Vinegar Hickory Sticks Hostess	540	6 g	56 g	34 g
Roasted Salted Mountain Mix Regal	540	16,7 g	36,7 g	40 g
Ketchup Lay's	540	3 g	28 g	16 g
Thick Cut Salt Child East Coast lifestyle	540	6 g	60 g	30 g
Lay's sabor ketchup Lay's	540	6 g	52 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613312314043. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.