Wie viele Kalorien hat Bakers selection white baguette?

100 g Bakers selection white baguette haben 282 kcal.

Wie viel Protein hat Bakers selection white baguette?

Bakers selection white baguette enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bakers selection white baguette?

Bakers selection white baguette hat 44,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bakers selection white baguette?

Bakers selection white baguette enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,21 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bakers selection white baguette?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (119 % DV), Thiamin (B1) (68 % DV), Mangan (63 % DV), Kupfer (24 % DV) und Phosphor (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bakers selection white baguette?

100 g enthalten 3.627 mg Natrium, 158 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bakers selection white baguette

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren The bakery at Asda

Bakers selection white baguette enthält 282 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 251 kcal pro 100 g über 69 Produkte liegt.

100 g liefern 119 % des Tageswerts für Iodin, 68 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 63 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

282kcal pro 100 g

8,3 gProtein

44,3 gKohlenhydrate

1,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	282 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,21 g	1 %
Cholesterin L	0,02 mg	0 %
Natrium L	3.627 mg	158 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,3 g	16 %
Ballaststoffe L	5,5 g	20 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	0,6 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,089 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,82 mg	68 %
Riboflavin (B2) L	0,06 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,59 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	55,6 µg	14 %
Vitamin B12 L	0,019 µg	0,8 %
Calcium L	26,9 mg	2 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	54,8 mg	13 %
Phosphor L	201 mg	16 %
Kalium L	274 mg	6 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kupfer L	0,21 mg	24 %
Mangan L	1,4 mg	63 %
Selen L	7 µg	13 %
Iodin L	179 µg	119 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe5,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Zucker1,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,6 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,21 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,45 g)
Natrium3.627 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 393 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser26,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	37,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	26,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: The bakery at Asda
Barcode: 0240430001349
Menge: 400g
Kategorie: Weißes Brot aus Weizenmehl der höchsten Qualität GOST 26987-86
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fortified Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (B1)], Water, Salt, Yeast, Flour Treatment Agent (Ascorbic Acid), Wheat Flour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mixed Grain Bakehouse Bakers Life	282	12,1 g	45,7 g	4,2 g
Soy and Linseed Jesse’s Bakery	282	9 g	56,6 g	1,1 g
Pan bauletto bianco Certossa	279	9,6 g	52 g	3,1 g
Pumpkin Seed And Grain Bread HELGA'S	274	10 g	41,5 g	6,1 g
Wholegrain bread Tipperary	273	10,5 g	43,9 g	4,5 g
Quadrotti Jeanper	291	6,6 g	51 g	7,8 g
Kingsmill multi seed Kingsmill	272	9,7 g	44,6 g	5,3 g
Club Miche Blanche st méthode	270	8,1 g	52,7 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0240430001349. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.