Wie viele Kalorien hat Bake-At-Home Multi-Grain Bread?

100 g Bake-At-Home Multi-Grain Bread haben 240 kcal. Serving, 1.75 OUNCES 3, 50 g (50 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Bake-At-Home Multi-Grain Bread?

Bake-At-Home Multi-Grain Bread enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1.75 OUNCES 3, 50 g (50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bake-At-Home Multi-Grain Bread?

Bake-At-Home Multi-Grain Bread hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bake-At-Home Multi-Grain Bread?

Bake-At-Home Multi-Grain Bread enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bake-At-Home Multi-Grain Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (69 % DV), Thiamin (B1) (64 % DV), Kupfer (26 % DV), Phosphor (17 % DV) und Zink (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bake-At-Home Multi-Grain Bread?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bake-At-Home Multi-Grain Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Parisian Star

Bake-At-Home Multi-Grain Bread enthält 240 kcal pro 100 g. Serving, 1.75 OUNCES 3, 50 g (50 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 69 % des Tageswerts für Mangan, 64 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 26 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

240kcal pro 100 g

8 gProtein

48 gKohlenhydrate

2 gFett

120kcal in Serving, 1.75 OUNCES 3, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	240 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	380 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	48 g	17 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	1 g	2 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,092 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,96 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,76 mg	64 %
Riboflavin (B2) L	0,055 mg	4 %
Niacin (B3) L	1 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,59 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	53,9 µg	13 %
Vitamin B12 L	0,017 µg	0,7 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	64,2 mg	15 %
Phosphor L	211 mg	17 %
Kalium L	282 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,23 mg	26 %
Mangan L	1,6 mg	69 %
Selen L	7,4 µg	13 %
Iodin L	11,8 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium380 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	40,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,7 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	31,4 g
Alkohol L	0 g
Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	240 kcal	240 kcal
Protein	8 g	8 g
Kohlenhydrate	48 g	48 g
Fett	2 g	2 g
Ballaststoffe	2 g	2 g
Zucker	2 g	2 g
Natrium	380 mg	380 mg

Produktdetails

Marke: Parisian Star
Barcode: 0813305013916
Portion laut Etikett: 1.75 OUNCES 3 (50 g)
Kategorie: Brot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unbleached enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, whole wheat flour, sugar, bulgur wheat, sunflower seeds, oat groats, barley flakes, rolled oats, sea salt, yeast.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Hafer Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Honey Whole Wheat Aspen Mills Bread Co. Of Utah	240	8 g	48 g	0 g
Country Round Bread Farm Boy	240	8 g	48 g	0,6 g
Sourdough bread Kirkland	240	8 g	48 g	1 g
Хляб с микс от семена Симид	240	9 g	43 g	2 g
Sourdough Bread Sunbake	240	9,1 g	45,3 g	1,5 g
Pain aux graines bio Biofournil	240	8,4 g	41 g	3,8 g
Karotten Eiweißbrot Alnatura	240	17 g	14 g	9,5 g
Cheddar Cheese Bread Save On Foods	240	11 g	36 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1886822. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0813305013916. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.