Wie viele Kalorien hat Badam Shrikhand?

100 g Badam Shrikhand haben 261 kcal.

Wie viel Protein hat Badam Shrikhand?

Badam Shrikhand enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Badam Shrikhand?

Badam Shrikhand hat 44,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,28 g Ballaststoffe und 44,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Badam Shrikhand?

Badam Shrikhand enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Badam Shrikhand?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (24 % DV), Iodin (19 % DV), Riboflavin (B2) (18 % DV), Calcium (12 % DV) und Phosphor (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Badam Shrikhand?

100 g enthalten 88,3 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Badam Shrikhand

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Milky Mist

Badam Shrikhand enthält 261 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Vitamin B12, 19 % des Tageswerts für Iodin und 18 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

261kcal pro 100 g

6,8 gProtein

44,4 gKohlenhydrate

6,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	261 kcal
Fett gesamt L	6,2 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Cholesterin L	20,9 mg	7 %
Natrium L	88,3 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,4 g	16 %
Ballaststoffe L	0,28 g	1 %
Zucker gesamt L	44,4 g
Zugesetzter Zucker L	36 g	72 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	2,1 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,088 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,36 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,064 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,059 mg	3 %
Folat (B9) L	6,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,58 µg	24 %
Calcium L	150 mg	12 %
Eisen L	0,15 mg	0,8 %
Magnesium L	19,9 mg	5 %
Phosphor L	126 mg	10 %
Kalium L	205 mg	4 %
Zink L	0,56 mg	5 %
Kupfer L	0,039 mg	4 %
Mangan L	0,08 mg	3 %
Selen L	4 µg	7 %
Iodin L	28,7 µg	19 %
Chlorid L	118 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,28 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,21 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,075 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,002 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,005 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8,3 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Milky Mist
Barcode: 8904083312086
Kategorie: Shrikhand
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk Solids, Sugar, Almond Pieces (1.2%) Pistachio Pieces (1.2%), Stabilizer (INS 440) Allergen Information: Contains Milk & Nuts

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Shrikhand Elichi Milky Mist	261	6,7 g	44,9 g	5,1 g
Shrikhand Mango Milky Mist	243	5,2 g	43,6 g	5,3 g
Amul shrikhand badam pista Amul	238	6,2 g	42 g	5 g
Shrikhand Elaichi Amul	237	5,3 g	42 g	5 g
Country Delight Shrikhand Country Delight	291	7,1 g	50,6 g	6,7 g
Shrikhand Mango Sai Shree Foods	155	5,6 g	21,3 g	5,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8904083312086. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.