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Baby spinazie

Verpacktes Produkt Babynahrung JUMBO

Baby spinazie enthält 26 kcal pro 100 g. Serving, 35 gram (35 g) liefert etwa 9 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Fett und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Babynahrung auf FoodFactly, wo der Median bei 71 kcal pro 100 g über 4.411 Produkte liegt.

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Mangan, 49 % des Tageswerts für Folat (B9) und 43 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

26kcal pro 100 g
3,2 gProtein
0,9 gKohlenhydrate
0,6 gFett
9kcal in Serving, 35 gram (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 26 kcal
Fett gesamt L 0,6 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 30 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,9 g 0,3 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 0,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 38,9 mg43 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 2,3 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,082 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,2 mg15 %
Niacin (B3) L 0,67 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,17 mg3 %
Vitamin B6 L 0,2 mg12 %
Folat (B9) L 196 µg49 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 108 mg8 %
Eisen L 3,4 mg19 %
Magnesium L 49,7 mg12 %
Phosphor L 42,8 mg3 %
Kalium L 477 mg10 %
Zink L 0,78 mg7 %
Kupfer L 0,095 mg11 %
Mangan L 1,2 mg54 %
Selen L 0,095 µg0,2 %
Iodin L 3,2 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 59 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 25 %26kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan54 %Folat (B9)49 %Vitamin C43 %Eisen19 %Vitamin E16 %Riboflavin (B2)15 %Magnesium12 %Vitamin B612 %Kupfer11 %Kalium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 güber dem Median für Babynahrung (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Babynahrung (Median 1,8 g)
  • Zucker0,3 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 4,2 g)
  • Natrium30 mgunter dem Median für Babynahrung (Median 36 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser86,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L1,8 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L5.332 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L86,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
JUMBO
Barcode
8718452793389
Menge
100 gram
Portion laut Etikett
35 gram
Kategorie
Babynahrung

Zutaten

Baby spinazie

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718452793389. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baby spinazie?

100 g Baby spinazie haben 26 kcal. Serving, 35 gram (35 g): etwa 9 kcal.

Wie viel Protein hat Baby spinazie?

Baby spinazie enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 35 gram (35 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Babynahrung liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baby spinazie?

Baby spinazie hat 0,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baby spinazie?

Baby spinazie enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Baby spinazie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (54 % DV), Folat (B9) (49 % DV), Vitamin C (43 % DV), Eisen (19 % DV) und Vitamin E (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Baby spinazie?

100 g enthalten 30 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.