Wie viele Kalorien hat Aubergine Amande?

100 g Aubergine Amande haben 160 kcal.

Wie viel Protein hat Aubergine Amande?

Aubergine Amande enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aubergine Amande?

Aubergine Amande hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aubergine Amande?

Aubergine Amande enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Aubergine Amande?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (58 % DV), Kupfer (28 % DV), Vitamin E (24 % DV) und Magnesium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Aubergine Amande?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Aubergine Amande

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Perl'Amande

Aubergine Amande enthält 160 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 951 Produkte liegt.

100 g liefern 58 % des Tageswerts für Mangan, 28 % des Tageswerts für Kupfer und 24 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

160kcal pro 100 g

3,9 gProtein

2,7 gKohlenhydrate

14,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	160 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,7 g	1 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,018 µg	0,1 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,8 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,07 mg	4 %
Folat (B9) L	19,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	73,9 mg	6 %
Eisen L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	57 mg	14 %
Phosphor L	96 mg	8 %
Kalium L	301 mg	6 %
Zink L	0,59 mg	5 %
Kupfer L	0,25 mg	28 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Iodin L	10,7 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,8 g)
Zucker2,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Fett14,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
Natrium360 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser68,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,86 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	62,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	68,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Perl'Amande
Barcode: 3267110001519
Menge: 90 g
Kategorie: Herzhafte Brotaufstriche
Verpackung: Metal,Glass,Bottle cap,Capsule,Jar,Wine cork
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Aubergines* 34%, eau, purée d'_amande_* 15%, oignon*, huile d'olive*, sel, poivre*. *Issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zwiebeln Olivenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tartinade au chevre frais tomate basilic Amaltup	160	5,6 g	4 g	13 g
Spread spicy tomaat Zonnatura	160	4,5 g	12 g	10 g
Vegan Spread - smoked tofu Lidl	160	5 g	8 g	12 g
Trio de légumes: betterave, carotte, potiron U	159	1,8 g	12 g	11 g
Pompoen Curry Spread Oma’s	159	2,6 g	11 g	11 g
Hete paprika Your Organic Nature	159	4,1 g	14,3 g	5,9 g
Bio-Streichcreme Rote Linse & Curry REWE Bio	159	3,8 g	14,5 g	9,5 g
Fondant d'aubergine aux épices façon Rougail Le Voyage de Mamabé	161	1,5 g	8,6 g	12,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3267110001519. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.