Wie viele Kalorien hat Asia Snack Mix?

100 g Asia Snack Mix haben 399 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 399 kcal.

Wie viel Protein hat Asia Snack Mix?

Asia Snack Mix enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Asia Snack Mix?

Asia Snack Mix hat 81,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 7,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Asia Snack Mix?

Asia Snack Mix enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Asia Snack Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (50 % DV), Kupfer (24 % DV), Zink (14 % DV), Phosphor (12 % DV) und Magnesium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Asia Snack Mix?

100 g enthalten 352 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Asia Snack Mix

Verpacktes Produkt Snacks Asia

Asia Snack Mix enthält 399 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 399 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 477 kcal pro 100 g über 2.039 Produkte liegt.

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Mangan, 24 % des Tageswerts für Kupfer und 14 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

399kcal pro 100 g

8,4 gProtein

81,3 gKohlenhydrate

4,1 gFett

399kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	399 kcal
Fett gesamt L	4,1 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	352 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	81,3 g	30 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	7,8 g
Zugesetzter Zucker L	4,4 g	9 %
Protein L	8,4 g	17 %
Vitamin A L	0,001 µg	0 %
Vitamin C L	0,072 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,023 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,36 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,081 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,83 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	11,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	35,3 mg	3 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	49,5 mg	12 %
Phosphor L	150 mg	12 %
Kalium L	189 mg	4 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,21 mg	24 %
Mangan L	1,2 mg	50 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Iodin L	3,5 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2,6 gunter dem Median für Snacks (Median 3,7 g)
Zucker7,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,4 g)
Fett4,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 22 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,9 g)
Natrium352 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 710 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	64,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Asia
Barcode: 4061458100991
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Salzige Snacks
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

65 % Reis, Weizenmehl, 7 % Erdnusskerne, Zucker, modifizierte Stärke, Sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Salz, Weizen), Glukosesirup, Sesam, Stärke, Maltodextrin, Salz, Rotalge, Farbstoffe (Zuckerkulör, Paprikaextrakt), Hefeextrakt, Chilipulver.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Weizenmehl Erdnuss Zucker Glucosesirup Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frutos Secos Selectos Inca	399	8,9 g	77,9 g	5,2 g
Fave e lenticchie con pomodoro e olive Pedon	399	20 g	40 g	15 g
Mélange japonais Agidra	399	10 g	73 g	6,9 g
Sfizzi biologici Zorzi	399	12,3 g	71,2 g	6,4 g
Japanese style Alesto	399	10,5 g	77,6 g	4,5 g
Солети Хрус-хрус	398	10,6 g	77,4 g	5,1 g
Stickletti Original Chio	400	11 g	72 g	3,7 g
Biscoito Salgado Globo Globo	400	0 g	70 g	12,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061458100991. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.