Wie viele Kalorien hat Aprikosen ungeschwefelt?

100 g Aprikosen ungeschwefelt haben 280 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Aprikosen ungeschwefelt?

Aprikosen ungeschwefelt enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aprikosen ungeschwefelt?

Aprikosen ungeschwefelt hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aprikosen ungeschwefelt?

Aprikosen ungeschwefelt enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Aprikosen ungeschwefelt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (28 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Aprikosen ungeschwefelt?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Aprikosen ungeschwefelt

Verpacktes Produkt Obst Kluth

Aprikosen ungeschwefelt enthält 280 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 350 kcal pro 100 g über 1.478 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Kalium und 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

280kcal pro 100 g

2,7 gProtein

61 gKohlenhydrate

0,8 gFett

140kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	280 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	61 g	22 %
Ballaststoffe L	8,1 g	29 %
Zucker gesamt L	40 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,7 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,054 mg	3 %
Folat (B9) L	7,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15 mg	1 %
Eisen L	0,19 mg	1 %
Magnesium L	8,4 mg	2 %
Phosphor L	22 mg	2 %
Kalium L	1.330 mg	28 %
Zink L	0,09 mg	0,8 %
Kupfer L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,07 mg	3 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,7 gunter dem Median für Obst (Median 3,2 g)
Ballaststoffe8,1 güber dem Median für Obst (Median 7,1 g)
Zucker40 gunter dem Median für Obst (Median 45 g)
Fett0,8 gunter dem Median für Obst (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Obst (Median 0,33 g)
Natrium4 mgunter dem Median für Obst (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal0,96 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2.350 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Kluth
Barcode: 4008088480901
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Trockenobst
Verpackung: Plastic,en:pack
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Aprikosen

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Aprikosen ungeschwefelt Kluth	280	2,7 g	61 g	0,8 g
pure fruit Yoyos ovocná dřeň jahoda Bear	280	1,9 g	63 g	0 g
Qb fruit ciliegia morbido snack di frutta a cubetti Ciavolino	280	0 g	68 g	0 g
Yoyo ovocné pásky s příchutí ananasu Bear	280	1,9 g	63 g	0 g
La Especial Mezcla de Maní con Sal, Maíz Tostado, Maní Confitado, Almendras y Arándanos Nutresa	280	8 g	22 g	18 g
Anemone Holy Fruits	280	2,3 g	67,3 g	0,32 g
Yoyos Strawberry Multipack 5 x BEAR	280	1,9 g	63 g	0 g
Yoyos Apple Bear	280	1,9 g	63 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4008088480901. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.