Apple Unsweetened

Verpacktes Produkt Obst Man Goozers

Apple Unsweetened enthält 44 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 64 kcal pro 100 g über 71 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Apple Unsweetened von Man Goozers, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
44kcal pro 100 g
0,3 gProtein
9,6 gKohlenhydrate
0,17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 44 kcal
Fett gesamt L 0,17 g 0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,025 g 0,1 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 5,3 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,6 g 3 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 8,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,3 g 0,6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 9,2 mg10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,075 mg0,5 %
Thiamin (B1) L 0,025 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,023 mg2 %
Niacin (B3) L 0,12 mg0,7 %
Pantothensäure (B5) L 0,076 mg2 %
Vitamin B6 L 0,039 mg2 %
Folat (B9) L 2,5 µg0,6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 6,5 mg0,5 %
Eisen L 0,085 mg0,5 %
Magnesium L 5 mg1 %
Phosphor L 10,5 mg0,8 %
Kalium L 93 mg2 %
Zink L 0,053 mg0,5 %
Kupfer L 0,033 mg4 %
Mangan L 0,034 mg1 %
Selen L 0,88 µg2 %
Iodin L 0,33 µg0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 93 %Fett: 4 %44kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 93 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C10 %Kupfer4 %Vitamin B62 %Thiamin (B1)2 %Kalium2 %Riboflavin (B2)2 %Selen2 %Pantothensäure (B5)2 %Mangan1 %Magnesium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,3 güber dem Median für Obst (Median 0,22 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,7 g)
  • Zucker8,2 gim untersten Viertel von Obst (Median 11 g)
  • Fett0,17 güber dem Median für Obst (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,025 gim obersten Viertel von Obst (Median 0 g)
  • Natrium5,3 mgim obersten Viertel von Obst (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,69 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser88,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L13,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L88,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Man Goozers
Barcode
0198168162637
Kategorie
Fruchtmuse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Apple puree, Lemon Juice concentrate

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0198168162637. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apple Unsweetened?

100 g Apple Unsweetened haben 44 kcal.

Wie viel Protein hat Apple Unsweetened?

Apple Unsweetened enthält 0,3 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apple Unsweetened?

Apple Unsweetened hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 8,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Apple Unsweetened?

Apple Unsweetened enthält 0,17 g Fett pro 100 g, davon 0,025 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Apple Unsweetened?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Apple Unsweetened?

100 g enthalten 5,3 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.