American Style Pancake
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts MiNuTo
American Style Pancake enthält 195 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 215 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 95.978 Produkte liegt.
100 g liefern 54 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Kupfer und 13 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 195 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,6 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 44,2 mg | 15 % |
| Natrium L | 472 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 34,5 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 6,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 25,6 g | 51 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamin A L | 20,2 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,28 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,6 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,058 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,036 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 18,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 25,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 43,3 mg | 10 % |
| Phosphor L | 148 mg | 12 % |
| Kalium L | 186 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 54 % |
| Selen L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodin L | 18 µg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 72 %
- Fett 12 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
- Ballaststoffe1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,2 g)
- Fett2,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
- Natrium472 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser15,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 36,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 15,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- MiNuTo
- Barcode
- 4002676650080
- Menge
- 219g
- Portion laut Etikett
- 110 g
- Kategorie
- Fertigteig
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
WEIZENMEHL, Glukosesirup VOLLEI-PULVER, Zucker, modifizierte Kar - toffelstärke, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), EIKLAR-PULVER, Salz, Stärke. KANN SPUREN VON ANDEREN GLUTENHALTIGEN GETREIDEN, MILCH UND SCHALENFRÜCHTEN ENTHALTEN. ZUBEREITUNG 330 ml MILCH (1,5% FETT) Flasche vor Zugabe der Milch kopf - g schütteln, um den Pfannkuchen llständig vom Boden zu lösen. ettarme Milch (ca. 330 ml) bis zur (seitlich auf der Flasche) in die en und fest zudrehen. füber ca. 1 Minute kräftig schütteln,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlGlucosesirupEiZuckerSalz
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat American Style Pancake?
100 g American Style Pancake haben 195 kcal. Serving, 110 g (110 g): etwa 215 kcal.
Wie viel Protein hat American Style Pancake?
American Style Pancake enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,3 g in Serving, 110 g (110 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat American Style Pancake?
American Style Pancake hat 34,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat American Style Pancake?
American Style Pancake enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält American Style Pancake?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (54 % DV), Kupfer (19 % DV), Selen (13 % DV), Thiamin (B1) (13 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat American Style Pancake?
100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4002676650080. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.