Wie viele Kalorien hat AMERICAN SANDWICH Weizen?

100 g AMERICAN SANDWICH Weizen haben 264 kcal.

Wie viel Protein hat AMERICAN SANDWICH Weizen?

AMERICAN SANDWICH Weizen enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat AMERICAN SANDWICH Weizen?

AMERICAN SANDWICH Weizen hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat AMERICAN SANDWICH Weizen?

AMERICAN SANDWICH Weizen enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält AMERICAN SANDWICH Weizen?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (1.140.000 % DV), Riboflavin (B2) (308.113 % DV), Mangan (64 % DV), Thiamin (B1) (49 % DV) und Kupfer (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat AMERICAN SANDWICH Weizen?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

AMERICAN SANDWICH Weizen

Verpacktes Produkt Getränke American Style

AMERICAN SANDWICH Weizen enthält 264 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 380 kcal pro 100 g über 813 Produkte liegt.

100 g liefern 1.140.000 % des Tageswerts für Iodin, 308.113 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 64 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

264kcal pro 100 g

7,5 gProtein

48 gKohlenhydrate

4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	264 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0,013 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	48 g	17 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	1,8 g	4 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0,38 µg	0 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,089 µg	0,4 %
Vitamin E L	2,5 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,59 mg	49 %
Riboflavin (B2) L	4.005 mg	308.113 %
Niacin (B3) L	0,71 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	42,1 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,012 µg	0,5 %
Calcium L	24 mg	2 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	53,2 mg	13 %
Phosphor L	183 mg	15 %
Kalium L	244 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	7,4 µg	14 %
Iodin L	1.710.000 µg	1.140.000 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
Ballaststoffe3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Fett4 gunter dem Median für Getränke (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Getränke (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser28,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	38,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	28,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: American Style
Barcode: 20139148
Menge: 750 g
Kategorie: Toastbrot
Verpackung: Plastic,Film
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

65 % Weizenmehl, Trinkwasser, Rapsöl, Hefe, Zucker, Speisesalz, Säureregulator: Natriumacetate. Kann Spuren von Soja und Milch enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Hefe Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dinkel-Sandwich Goldähren	264	10,3 g	45,5 g	3,8 g
American Style Sandwich Jeden Tag	264	7,5 g	48 g	4 g
Sandwich-Toast K-Classic	264	7,5 g	48 g	4 g
Sandwich-Scheiben - Dinkel American Style	264	10,3 g	45,5 g	3,8 g
Toast seigle CMI	264	8,3 g	46 g	3,9 g
The Classic Sandwich Bread Κρις Κρις	264	8,7 g	47 g	3,8 g
Vollkorn Toast GUT&GÜNSTIG	264	9,2 g	42 g	5,2 g
Insudiet Pain Spécial (céréales, Graines) 7 Portions Pileje	264	22 g	7,5 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20139148. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.