Wie viele Kalorien hat Almkäse Pilze?

100 g Almkäse Pilze haben 451 kcal.

Ist Almkäse Pilze proteinreich?

Almkäse Pilze enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almkäse Pilze?

Almkäse Pilze hat 0,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,12 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Almkäse Pilze?

Almkäse Pilze enthält 44,5 g Fett pro 100 g, davon 30,7 g gesättigt (154 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Almkäse Pilze?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (35 % DV), Iodin (24 % DV), Vitamin B12 (19 % DV) und Riboflavin (B2) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Almkäse Pilze?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Almkäse Pilze

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bergader

Almkäse Pilze enthält 451 kcal pro 100 g.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Protein und 0,3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Calcium, 24 % des Tageswerts für Iodin und 19 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

451kcal pro 100 g

12,4 gProtein

0,3 gKohlenhydrate

44,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	451 kcal
Fett gesamt L	44,5 g	57 %
Gesättigte Fettsäuren L	30,7 g	154 %
Cholesterin L	2,3 mg	0,8 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,3 g	0,1 %
Ballaststoffe L	0,12 g	0,4 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,4 g	25 %
Vitamin A L	1,6 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,083 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,4 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,046 mg	3 %
Folat (B9) L	6,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,45 µg	19 %
Calcium L	450 mg	35 %
Eisen L	0,078 mg	0,4 %
Magnesium L	11,4 mg	3 %
Phosphor L	96,7 mg	8 %
Kalium L	168 mg	4 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kupfer L	0,034 mg	4 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	35,3 µg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 0,3 %
Fett 89 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
Ballaststoffe0,12 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Zucker0,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett44,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren30,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium560 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser89,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	89,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bergader
Barcode: 4006402075215
Menge: 175g
Kategorie: Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pasteurisierte _Milch_, 7% Pilze (Champignons, Steinpilze, Pfifferlinge, natürliche Aromen), Salz, Edelschimmelkulturen.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Baratine Apéro Chèvre Lait Cru Laiterie des Monts du Lyonnais	451	26,9 g	6,9 g	35,2 g
Nakládaný hermelín s cukrem a sladidlem Banquette	451	9,8 g	2,2 g	45,8 g
Fromage Manouri Yörem	451	9,8 g	1,7 g	45 g
Fromage Bauernkäse Mifroma	452	23 g	0,5 g	40 g
Petit bouchon Esprit Gourmet	452	7,5 g	58,2 g	20,3 g
Hartkäse Edeka	450	39,2 g	2 g	31,7 g
Queso parmesano Alpina	450	32,8 g	0,56 g	35 g
Parmesano Alpina	450	32,8 g	0,56 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4006402075215. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.