Wie viele Kalorien hat Allumettes nature?

100 g Allumettes nature haben 253 kcal.

Ist Allumettes nature proteinreich?

Allumettes nature enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Allumettes nature?

Allumettes nature hat 1,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Allumettes nature?

Allumettes nature enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 7,9 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Allumettes nature?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (50 % DV), Niacin (B3) (31 % DV), Selen (22 % DV), Iodin (18 % DV) und Vitamin B12 (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Allumettes nature?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Allumettes nature

Verpacktes Produkt Fleisch Carrefour

Allumettes nature enthält 253 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (243 kcal pro 100 g).

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 31 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 22 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

253kcal pro 100 g

14 gProtein

1,2 gKohlenhydrate

21 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	253 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,9 g	40 %
Cholesterin L	57,5 mg	19 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,2 g	0,4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	2,5 g	5 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	3,4 µg	0,4 %
Vitamin C L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,38 µg	2 %
Vitamin E L	0,089 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,6 mg	50 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	4,9 mg	31 %
Pantothensäure (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,27 mg	16 %
Folat (B9) L	5,3 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	9 mg	0,7 %
Eisen L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	21,3 mg	5 %
Phosphor L	165 mg	13 %
Kalium L	279 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,055 mg	6 %
Mangan L	0,011 mg	0,5 %
Selen L	11,9 µg	22 %
Iodin L	27,4 µg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17 g)
Zucker1,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett21 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren7,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 7,2 g)
Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 840 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser61,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	61,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560071411954
Menge: 200 g
Kategorie: Allumettes de porc
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Poitrine de porc, eau, sel, conservateurs : lactate de potassium et nitrite de sodium, sirop de glucose, dextrose, acidifiant : acétates de sodium, antioxydant : érythorbate de sodium, arômes naturels. Viande de porc origine UE. 90g de viande mis en œuvre pour 100g de produit fini.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Allumettes Fumées au bois de Hêtre Marque Repère	253	17 g	1,4 g	20 g
Allumettes fumées Tradilège	253	17 g	1,4 g	20 g
Allumettes Nature +15% offert Herta	252	18 g	0,5 g	20 g
Allumettes Nature Marque Repère	254	18 g	0,6 g	20 g
Allumettes fumées -25% de sel Fleury Michon	255	18 g	0,8 g	20 g
Échine allumette nature Eleveurs identifiés	255	17 g	1,2 g	21 g
Allumettes fumées au bois de hêtre Le Marsigny	251	17 g	0,8 g	20 g
Mes Allumettes Fumées (+20 % gratuit) Madrange	251	17 g	0,7 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560071411954. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.