Wie viele Kalorien hat Allumettes de poulet?

100 g Allumettes de poulet haben 130 kcal.

Ist Allumettes de poulet proteinreich?

Allumettes de poulet enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Allumettes de poulet?

Allumettes de poulet hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Allumettes de poulet?

Allumettes de poulet enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Allumettes de poulet?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (50 % DV), Chlorid (35 % DV), Vitamin B12 (20 % DV), Pantothensäure (B5) (18 % DV) und Vitamin B6 (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Allumettes de poulet?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Allumettes de poulet

Verpacktes Produkt Fleisch Fleury Michon

Allumettes de poulet enthält 130 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Niacin (B3), 35 % des Tageswerts für Chlorid und 20 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

19 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	111 mg	37 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,5 g	1 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	44,9 µg	5 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,4 µg	7 %
Vitamin E L	0,37 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,057 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	8,1 mg	50 %
Pantothensäure (B5) L	0,92 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	4,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,49 µg	20 %
Calcium L	18,5 mg	1 %
Eisen L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	37,5 mg	9 %
Phosphor L	189 mg	15 %
Kalium L	391 mg	8 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,049 mg	5 %
Mangan L	0,013 mg	0,6 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Iodin L	22,2 µg	15 %
Chlorid L	801 mg	35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 58 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker0,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett6 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium520 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal14,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser56,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,009 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,033 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,12 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	56,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fleury Michon
Barcode: 3302740024504
Menge: 150 g
Kategorie: Allumettes de poulet
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

chicken meat 97%, broth (water, shallot, chicken bones, garlic, herbs, spices, onion, leek, celery, carrot), acidifier: potassium lactate, salt, dextrose, flavour enhancer: potassium chloride, natural flavourings, concentrated juices (celery, carrot, beetroot, chard), yeast extract, ferments, antioxidants: sodium ascorbate - ascorbic acid, colouring: ordinary caramel, preservative: sodium nitrite, chicken meat of eu origin,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Allumettes de poulet Arabi	127	11,1 g	8,9 g	5,3 g
Alumette de poulet Fleury Michon	137	19 g	2 g	6 g
Allumettes de poulet Fleury Michon	137	19 g	1,7 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3302740024504. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.