Wie viele Kalorien hat AH Versgeperst sap sinaasappel grapefruit?

100 g AH Versgeperst sap sinaasappel grapefruit haben 43 kcal.

Wie viel Protein hat AH Versgeperst sap sinaasappel grapefruit?

AH Versgeperst sap sinaasappel grapefruit enthält 0,47 g Protein pro 100 g (0,9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat AH Versgeperst sap sinaasappel grapefruit?

AH Versgeperst sap sinaasappel grapefruit hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,49 g Ballaststoffe und 8,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat AH Versgeperst sap sinaasappel grapefruit?

AH Versgeperst sap sinaasappel grapefruit enthält 0,17 g Fett pro 100 g, davon 0,034 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält AH Versgeperst sap sinaasappel grapefruit?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (44 % DV), Vitamin B6 (12 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat AH Versgeperst sap sinaasappel grapefruit?

100 g enthalten 3,9 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

AH Versgeperst sap sinaasappel grapefruit

Verpacktes Produkt Obst AH

AH Versgeperst sap sinaasappel grapefruit enthält 43 kcal pro 100 g.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Vitamin C, 12 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

43kcal pro 100 g

0,47 gProtein

9 gKohlenhydrate

0,17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	43,2 kcal
Fett gesamt L	0,17 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,034 g	0,2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	3,9 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	9 g	3 %
Ballaststoffe L	0,49 g	2 %
Zucker gesamt L	8,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,47 g	0,9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	39,2 mg	44 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,065 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,2 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	39,2 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,8 mg	0,4 %
Eisen L	0,065 mg	0,4 %
Magnesium L	8,9 mg	2 %
Phosphor L	16,7 mg	1 %
Kalium L	155 mg	3 %
Zink L	0,055 mg	0,5 %
Kupfer L	0,021 mg	2 %
Mangan L	0,021 mg	0,9 %
Selen L	5,8 µg	11 %
Iodin L	4,4 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,47 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe0,49 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker8,4 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett0,17 gunter dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,034 gunter dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Natrium3,9 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,072 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	231 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: AH
Barcode: 8719587111062
Kategorie: Obst

Zutaten

60% sinaasappelsap, 40% grapefruitsap. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 milliliter en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 milliliter

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Joe’s Pineapple lemonade Joe Yea	43	0 g	12,9 g	0 g
Pops Mango Fríos Natura	43	0,8 g	10,4 g	0 g
Royal Gala Apple With Crunch Tesco	43	0,3 g	11 g	0,06 g
Fresh Fruit Cup CUISINES	43	0 g	10,6 g	0 g
blackberries homegrown farms	43	1,4 g	9,6 g	0,49 g
Mixed Fruits Wallgreens	43	0,78 g	10,6 g	0 g
Blackberries Andrew Williamson Fresh Produce Limited Edition	43	1,4 g	9,7 g	0,49 g
Black berrys Trader Joe's	43	1,4 g	10,4 g	0,69 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719587111062. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.