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AH Ovenschotel pulled pork

Verpacktes Produkt Fleisch Albert Heijn

AH Ovenschotel pulled pork enthält 109 kcal pro 100 g.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0,8 % aus Protein und 0,5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 81 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

109kcal pro 100 g
0,22 gProtein
26,6 gKohlenhydrate
0,064 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 109 kcal
Fett gesamt L 0,064 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,011 g 0,1 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 2.582 mg 112 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,6 g 10 %
Ballaststoffe L 0,33 g 1 %
Zucker gesamt L 25,8 g
Zugesetzter Zucker L 25,5 g 51 %
Protein L 0,22 g 0,4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 1,2 mg1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,31 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,013 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,012 mg0,9 %
Niacin (B3) L 0,17 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,034 mg0,7 %
Vitamin B6 L 0,024 mg1 %
Folat (B9) L 9,3 µg2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8,2 mg0,6 %
Eisen L 0,15 mg0,8 %
Magnesium L 5,4 mg1 %
Phosphor L 6,9 mg0,6 %
Kalium L 111 mg2 %
Zink L 0,046 mg0,4 %
Kupfer L 0,04 mg4 %
Mangan L 0,036 mg2 %
Selen L 1,6 µg3 %
Iodin L 122 µg81 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,8 %Kohlenhydrate: 99 %Fett: 0,5 %109kcal / 100 g
  • Protein 0,8 %
  • Kohlenhydrate 99 %
  • Fett 0,5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin81 %Kupfer4 %Selen3 %Kalium2 %Folat (B9)2 %Vitamin E2 %Mangan2 %Vitamin B61 %Vitamin C1 %Magnesium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,22 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0,33 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker25,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett0,064 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,011 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium2.582 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser60,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,35 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L30,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L60,9 g
Alkohol L0,001 g

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8718906837492
Menge
ca. 480 g
Kategorie
Fleisch
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

81% varkensvleesᵃ, water, suiker, tomatenpuree, zout, specerijen, 0,9% honing, gemodificeerd maïszetmeel, tomatenconcentraat, azijn, voedingszuur (kaliumlactaat [E326], natriumcitraten [E331], citroenzuur [E330], azijnzuur [E260]), tomatenpoeder, kruiden, rookaroma, aroma, gefermenteerde tarwe, antioxidant (natriumascorbaat [E301]), 0,1% gefermenteerde sojaboon, conserveermiddel (natriumbenzoaat [E211], kaliumsorbaat [E202]), gekaramelliseerde suiker, suikerstroop, maltodextrine. ᵃBeter Leven keurmerk 1 ster. Waarvan toegevoegde suikers 4.3g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.35g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerTomatenSalzHonigEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718906837492. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat AH Ovenschotel pulled pork?

100 g AH Ovenschotel pulled pork haben 109 kcal.

Wie viel Protein hat AH Ovenschotel pulled pork?

AH Ovenschotel pulled pork enthält 0,22 g Protein pro 100 g (0,4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat AH Ovenschotel pulled pork?

AH Ovenschotel pulled pork hat 26,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,33 g Ballaststoffe und 25,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat AH Ovenschotel pulled pork?

AH Ovenschotel pulled pork enthält 0,064 g Fett pro 100 g, davon 0,011 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält AH Ovenschotel pulled pork?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (81 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat AH Ovenschotel pulled pork?

100 g enthalten 2.582 mg Natrium, 112 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.