Wie viele Kalorien hat AH Meringuerol passievrucht?

100 g AH Meringuerol passievrucht haben 245 kcal.

Wie viel Protein hat AH Meringuerol passievrucht?

AH Meringuerol passievrucht enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat AH Meringuerol passievrucht?

AH Meringuerol passievrucht hat 39,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,77 g Ballaststoffe und 37,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat AH Meringuerol passievrucht?

AH Meringuerol passievrucht enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält AH Meringuerol passievrucht?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat AH Meringuerol passievrucht?

100 g enthalten 71,3 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

AH Meringuerol passievrucht

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel AH

AH Meringuerol passievrucht enthält 245 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

245kcal pro 100 g

5,2 gProtein

39,1 gKohlenhydrate

7,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	245 kcal
Fett gesamt L	7,8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,1 g	25 %
Cholesterin L	39,9 mg	13 %
Natrium L	71,3 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	39,1 g	14 %
Ballaststoffe L	0,77 g	3 %
Zucker gesamt L	37,5 g
Zugesetzter Zucker L	36,1 g	72 %
Protein L	5,2 g	10 %
Vitamin A L	65,4 µg	7 %
Vitamin C L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,23 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,015 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,029 mg	2 %
Folat (B9) L	14,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,12 µg	5 %
Calcium L	29,9 mg	2 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	9 mg	2 %
Phosphor L	34,8 mg	3 %
Kalium L	106 mg	2 %
Zink L	0,17 mg	2 %
Kupfer L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,017 mg	0,7 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Iodin L	4,7 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,77 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker37,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett7,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren5,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium71,3 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser43,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	74 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	43,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: AH
Barcode: 8719587031933
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Suiker, slagroom, 20% vrije-uitloopei-eiwit, 5% passievruchtpuree, 3,7% vrije-uitloopei, maïsmeel, zuurteregelaar (citroenzuur [E330]), vrije-uitloopei-eiwitpoeder, stabilisator (xanthaangom [E415]). Waarvan toegevoegde suikers 41g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Rahm Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ernest 100% Sourdough Ernest	245	18,8 g	35 g	2,3 g
Light rye Helgas	245	7,7 g	45,1 g	2,5 g
頌丹樂-泰奶提拉米蘇 7-Eleven Taiwan	245	5,6 g	21,7 g	15,1 g
Πιτα Ολικής Άλεσης Αλεξάκης	245	8,8 g	45,3 g	2,5 g
Bake At Home Demi Baguette The Bread Board	245	7,3 g	49,8 g	1,2 g
SDW Tradution complet thon Crous Resto'	245	11 g	25,5 g	10,6 g
Dana Etli Pelmeni Bim	245	11,2 g	22 g	12,5 g
Loncheado paleta duroc 150g dionisio sanchez	245	31,4 g	1,8 g	12,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719587031933. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.