AH Luxe hamburgerbroodjes
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Albert Heijn
AH Luxe hamburgerbroodjes enthält 277 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 81 g (81 g) liefert etwa 224 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).
100 g liefern 45 % des Tageswerts für Mangan, 33 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 31 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 277 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,2 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.130 mg | 49 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 51 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 4,5 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 14 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 10,5 g | 21 % |
| Protein L | 8,8 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,4 mg | 33 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,03 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,57 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,07 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 35,1 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,01 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 21 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 38 mg | 9 % |
| Phosphor L | 159 mg | 13 % |
| Kalium L | 171 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 1 mg | 45 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
| Iodin L | 26,9 µg | 18 % |
| Chlorid L | 714 mg | 31 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
- Zucker14 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
- Fett3,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
- Natrium1.130 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser26,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 33,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,036 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,2 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 26,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Albert Heijn
- Barcode
- 8718907261043
- Menge
- 324 gram
- Portion laut Etikett
- 1 serving (81 g)
- Kategorie
- Burgerbrötchen
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
wheat flour, water, sugar, sunflower oil, yeast, iodized salt, emulsifier (mono - and diglycerides of fatty acids [e471], mono - and diglycerides of fatty acids esterified with monoacetyl and diacętyltartaric acid [e472e]), preservative (calcium propionate [e282], sorbic acid [e200]), dried wheat sourdough, vegetable pea protein, 0.1% poppy seeds, 0.1% sesame seeds, glucose syrup, rice flour, anti-caking agent (calcium carbonate [e170]),
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSonnenblumenölHefeSalzGlucosesirupReis
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718907261043. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.