AH Kersenvlaai Half
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Albert Heijn
AH Kersenvlaai Half enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 97 g (97 g) liefert etwa 223 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).
100 g liefern 24 % des Tageswerts für Mangan, 12 % des Tageswerts für Vitamin E und 12 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 230 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,2 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,9 g | 15 % |
| Cholesterin L | 0,67 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 118 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 40 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 21 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 16 g | 32 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamin A L | 1,4 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,045 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,28 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,048 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 22,9 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,021 µg | 0,9 % |
| Calcium L | 18,4 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,63 mg | 4 % |
| Magnesium L | 21,6 mg | 5 % |
| Phosphor L | 68,1 mg | 5 % |
| Kalium L | 132 mg | 3 % |
| Zink L | 0,56 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,098 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,56 mg | 24 % |
| Selen L | 6,5 µg | 12 % |
| Iodin L | 10,9 µg | 7 % |
| Chlorid L | 201 mg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 24 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker21 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett6,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium118 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser51,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,4 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 15,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,071 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 68 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 51,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Albert Heijn
- Barcode
- 8718906827035
- Menge
- 600 gram
- Portion laut Etikett
- 1 portion (97 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, 24% kers, tarwebloem, suiker, plantaardige olie (palm, raap), bakkersgist, gemodificeerd maïszetmeel, basterdsuiker, glucosestroop, vollemelkpoeder, gejodeerd zout, palmvet, kaneel, geleermiddel (carrageen [E407], pectinen [E440]), voedingszuur (citroenzuur [E330]), zuurteregelaar (kaliumchloride [E508], calciumchloride [E509], kaliumcitraten [E332], natriumcitraten [E331]), citroensap, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202]), natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel (johannesbroodpitmeel [E410]). Waarvan toegevoegde suikers 15g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.27g per 100 gram
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeGlucosesirupSalzZimtPalmölRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718906827035. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.