Wie viele Kalorien hat Activia Pomme?

100 g Activia Pomme haben 89 kcal.

Wie viel Protein hat Activia Pomme?

Activia Pomme enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Activia Pomme?

Activia Pomme hat 11,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,15 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Activia Pomme?

Activia Pomme enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Activia Pomme?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (38 % DV) und Riboflavin (B2) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Activia Pomme?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Activia Pomme

Verpacktes Produkt Milch und Eier Activia

Activia Pomme enthält 89 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (89 kcal pro 100 g).

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Selen und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

89kcal pro 100 g

3,3 gProtein

11,2 gKohlenhydrate

3,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	89 kcal
Fett gesamt L	3,4 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Cholesterin L	13,4 mg	4 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,2 g	4 %
Ballaststoffe L	0,15 g	0,5 %
Zucker gesamt L	11 g
Zugesetzter Zucker L	6,1 g	12 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	32,8 µg	4 %
Vitamin C L	0,59 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,094 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,058 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,023 mg	1 %
Folat (B9) L	2,1 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	10 %
Calcium L	108 mg	8 %
Eisen L	0,023 mg	0,1 %
Magnesium L	9,3 mg	2 %
Phosphor L	87,8 mg	7 %
Kalium L	150 mg	3 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kupfer L	0,008 mg	0,9 %
Mangan L	0,008 mg	0,3 %
Selen L	20,7 µg	38 %
Iodin L	10 µg	7 %
Chlorid L	88,6 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0,15 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,24 g)
Zucker11 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 11,4 g)
Fett3,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,9 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 52 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,96 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,11 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,002 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,015 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,064 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	22,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Activia
Barcode: 3033491325779
Kategorie: Fruchtbifidusjoghurts
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

lait entier (Origine: France), pomme (8%),sucre (6,1%), lait écrémé concentré ou en poudre (Origine: UE), crème (lait) (Origine: France), épaississants (amidon transformé, pectine, correcteurs d'acidité (acide citrique, citrates de sodium), arôme naturel, sirop de sucre caramélisé, ferments lactiques dont bifidobacterium (Bifidus ActiRegularis) (lait).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Apfel Zucker Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Activia Kiwi Activia	89	3,7 g	11,9 g	2,9 g
Activia Danone	89	3,9 g	11,8 g	2,9 g
Bífidus cremoso de higo, ciruela, fresa y frutos del bosque SUPERMERCADOS DIA	89	3,9 g	10,8 g	2,8 g
Activia Aardbei Activia	89	3,9 g	11,8 g	2,8 g
Danone ACTIVIA® Pfirsich & Himbeere 3,5% 4 x 115g = 460g ACTIVIA®	89	3,9 g	11,9 g	2,9 g
Danone ACTIVIA® Erbeere / Pfirsich-Maracuja 115g AFH ACTIVIA®	89	3,9 g	11,9 g	2,9 g
Activia myrtille Activia	89	3,9 g	11,6 g	2,9 g
Activia fruits 125 g x 8 ananas - rhubarbe - figue - pruneau Activia	89	3,3 g	11,3 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3033491325779. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.