Food nutrition facts A to Z

13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Schweinefleisch, gehärtet, füße, eingelegt 140 11,6 g 0,01 g 10 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, stumpf, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, geröstet Cooked 186 19,5 g 1,2 g 11,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, stumpf, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 179 16,1 g 1,4 g 12,1 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, stumpf, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, geröstet Cooked 131 21,3 g 1,2 g 4,7 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, stumpf, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 107 17,9 g 1,2 g 3,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, schaft, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, geröstet Cooked 234 18,2 g 1,4 g 17,3 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, schaft, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 243 14,3 g 1,4 g 20 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, schaft, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, geröstet Cooked 132 21,7 g 1,3 g 4,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, schaft, mit Knochen, nicht beheizt, nur trennbarer Magerbau 113 17,5 g 1,2 g 4,2 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, scheibe, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, pan-Broil Cooked 155 19,9 g 1,4 g 7,8 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, scheibe, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 149 13,7 g 2,7 g 9,3 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, scheibe, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, pan-Broil Cooked 122 20,9 g 1,4 g 3,6 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, scheibe, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 103 14,5 g 2,8 g 3,8 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, scheibe, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, pan-Broil Cooked 124 15,1 g 4,7 g 5,1 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, scheibe, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, pan-Broil Cooked 123 15,1 g 4,7 g 5,1 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, ganzes, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, geröstet Cooked 123 13,9 g 4,6 g 5,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, ganzes, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 117 14,1 g 4,2 g 5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, ganzes, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, geröstet Cooked 123 13,9 g 4,6 g 5,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken und Wassererzeugnisse, ganzes, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 116 14,1 g 4,2 g 4,9 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, ohne Knochen, extra mager und regelmäßig, geröstet Cooked 165 22 g 0,5 g 7,7 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, ohne Knochen, extra mager und regelmäßig, nicht beheizt 162 18,3 g 2,3 g 8,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, ohne Knochen, extra mager (ca. 5% Fett), geröstet Cooked 145 20,9 g 1,5 g 5,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, ohne Knochen, niedriges Natrium, extra mager und regelmäßig, geröstet Cooked 165 22 g 0,5 g 7,7 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, ohne Knochen, niedriges Natrium, extra mager (ca. 5% Fett), geröstet Cooked 145 20,9 g 1,5 g 5,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, ohne Knochen, regelmäßig (ca. 11% Fett), geröstet Cooked 178 22,6 g 0 g 9 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, mittelscheibe, country-Stil, nur trennbarer Magerbau, rohöl Raw 195 27,8 g 0,3 g 8,3 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, mittelscheibe, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 203 20,2 g 0,05 g 12,9 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, extra mager und regelmäßig, konserven, geröstet Cooked 167 20,9 g 0,49 g 8,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, extra mager und regelmäßig, konserven, nicht beheizt Canned 144 18 g 0 g 7,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, extra mager (ca. 4% Fett), konserven, geröstet Cooked 136 21,2 g 0,52 g 4,9 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, extra mager (ca. 4% Fett), konserven, nicht beheizt Canned 120 18,5 g 0 g 4,6 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, niedriges Natrium, muskelfleisch und Fett, gekocht Cooked 172 22,3 g 0,3 g 8,3 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, paprika, nicht beheizt 315 12,8 g 1,7 g 28,2 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, regelmäßig (ca. 13% Fett), konserven, geröstet Cooked 226 20,5 g 0,42 g 15,2 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, stumpf, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, geröstet Cooked 177 24 g 0,64 g 8,9 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, stumpf, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 176 22,3 g 0,52 g 9,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, stumpf, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, geröstet Cooked 132 26 g 0,68 g 3,1 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, stumpf, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 125 24,5 g 0,32 g 2,9 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, abtrennbares Fett, ohne Knochen, beheizt Cooked 507 8,8 g 2 g 51,6 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, abtrennbares Fett, ohne Knochen, nicht beheizt 515 7,5 g 1,9 g 53 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, schaft, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, geröstet Cooked 191 24,4 g 0,64 g 9,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, schaft, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 177 21,6 g 0,41 g 9,9 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, schaft, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, geröstet Cooked 139 26,5 g 0,68 g 3,7 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, schaft, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 125 23,8 g 0,18 g 3,2 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, scheibe, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, pan-Broil Cooked 181 25,5 g 0,7 g 8,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, scheibe, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 173 22,5 g 0,21 g 9,2 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, scheibe, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, pan-Broil Cooked 148 27,2 g 0,74 g 4,1 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, scheibe, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 130 24,4 g 0 g 3,6 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, steak, ohne Knochen, extra mager, nicht beheizt 122 19,6 g 0 g 4,3 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, stumpf, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, geröstet Cooked 161 20,1 g 0,99 g 8,6 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, stumpf, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 172 14 g 0,8 g 12,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, stumpf, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, geröstet Cooked 121 21,4 g 0,87 g 3,6 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, stumpf, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 95 15,4 g 0,67 g 3,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, schaft, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, geröstet Cooked 200 18,6 g 1,4 g 13,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, schaft, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 167 16,7 g 0,66 g 11 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, schaft, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, geröstet Cooked 128 20,9 g 1,2 g 4,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, schaft, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 91 18,7 g 0,71 g 1,9 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, scheibe, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, pan-Broil Cooked 166 20,8 g 1,5 g 8,7 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, scheibe, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 164 15,7 g 1,1 g 10,8 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, scheibe, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, pan-Broil Cooked 131 22 g 1,5 g 4,3 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, scheibe, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 95 17,4 g 1,2 g 2,3 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, scheibe, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, pan-Broil Cooked 125 18,6 g 1,7 g 5,1 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, scheibe, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, pan-Broil Cooked 119 18,8 g 1,8 g 4,1 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, ganzes, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, geröstet Cooked 126 17,8 g 1,5 g 5,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, ganzes, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 121 17,1 g 1,4 g 5,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, ganzes, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, geröstet Cooked 117 18 g 1,6 g 4,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken - Wasser zugesetzt, ganzes, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 110 17,3 g 1,5 g 4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, ganzes, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 246 18,5 g 0,06 g 18,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, ganzes, nur trennbarer Magerbau, geröstet Cooked 157 25,1 g 0 g 5,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken, ganzes, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 147 22,3 g 0,05 g 5,7 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, stumpf, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, geröstet Cooked 177 22,5 g 0,6 g 9,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, stumpf, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 200 19,7 g 0,43 g 13,3 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, stumpf, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, geröstet Cooked 137 24,1 g 0,48 g 4,3 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, stumpf, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 122 22,7 g 0,43 g 3,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, schaft, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, geröstet Cooked 191 22,9 g 0,33 g 10,9 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, schaft, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 191 22,4 g 0,32 g 11,1 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, schaft, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, geröstet Cooked 145 25 g 0,34 g 5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, schaft, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 130 25,1 g 0,3 g 3,3 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, scheibe, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, pan-Broil Cooked 180 26,2 g 0,17 g 8,3 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, scheibe, mit Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 159 22,8 g 0,17 g 7,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, scheibe, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, pan-Broil Cooked 150 27,8 g 0 g 4,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, scheibe, mit Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 123 24,3 g 0 g 2,9 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, scheibe, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, pan-Broil Cooked 118 20,9 g 1 g 3,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, scheibe, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, pan-Broil Cooked 116 21 g 1,1 g 3,2 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, spiralscheiben, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, geröstet Cooked 139 22,2 g 1,1 g 5,1 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, spiralscheiben, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 129 18,7 g 1,2 g 5,8 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, spiralscheiben, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 109 19,3 g 1,2 g 3,3 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, spiralscheiben, nur Fleisch, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, geröstet Cooked 126 22,6 g 1,1 g 3,8 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, ganzes, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, beheizt, geröstet Cooked 114 20,5 g 0,84 g 3,1 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, ganzes, ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 112 19,4 g 1 g 3,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, ganzes, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, beheizt, geröstet Cooked 113 20,6 g 0,84 g 3 g
Schweinefleisch, gehärtet, schinken mit natürlichen Säften, ganzes, ohne Knochen, nur trennbarer Magerbau, nicht beheizt 111 19,4 g 1 g 3,2 g
Schweinefleisch, gehärtet, salzschweinchen, rohöl Raw 748 5,1 g 0 g 80,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, trennbares Fett (aus Schinken- und Armpicknick), geröstet Cooked 591 7,6 g 0 g 61,9 g
Schweinefleisch, gehärtet, trennbares Fett (aus Schinken- und Armpicknick), nicht beheizt 579 5,7 g 0,09 g 61,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schulter, arm Picknick, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, geröstet Cooked 280 20,4 g 0 g 21,4 g
Schweinefleisch, gehärtet, schulter, arm Picknick, nur trennbarer Magerbau, geröstet Cooked 170 24,9 g 0 g 7 g
Schweinefleisch, gehärtet, schulter, messerwalze, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, geröstet Cooked 287 17,3 g 0,37 g 23,5 g
Schweinefleisch, gehärtet, schulter, messerwalze, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, nicht beheizt 269 16,5 g 0 g 22 g
Schweinefleisch, ohren 236 26,2 g 0 g 13,8 g
Schweineei foo yung 149 13,3 g 4,8 g 8,3 g
Schweinefleisch, frisch, rückenfett, rohöl Raw 812 2,9 g 0 g 88,7 g
Schweinefleisch, frisch, backribs, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, gekocht, geröstet Cooked 292 23 g 0 g 21,5 g
Schweinefleisch, frisch, backribs, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, rohöl Raw 224 19,1 g 0 g 16,3 g
Schweinefleisch, frisch, bauch, rohöl Raw 518 9,3 g 0 g 53 g
Schweinefleisch, frisch, klinge, (Koteletts), ohne Knochen, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, gekocht, gebraten Cooked 202 24,7 g 0,83 g 11,1 g
Schweinefleisch, frisch, schlachtkörper, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, rohöl Raw 376 13,9 g 0 g 35,1 g
Schweinefleisch, frisch, komposit aus abtrennbarem Fett, mit zugesetzter Lösung, gekocht Cooked 585 10,1 g 0,32 g 60,4 g
Schweinefleisch, frisch, komposit aus abtrennbarem Fett, mit zugesetzter Lösung, rohöl Raw 508 9,3 g 0 g 52,3 g
Schweinefleisch, frisch, verbundwerkstoff aus beschnittenem Bein, koteletten, schulter, und Sparribs, (einschließlich zu kurierender Schnitte), abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, rohöl Raw 211 18,2 g 0 g 14,8 g
Schweinefleisch, frisch, verbundwerkstoff aus beschnittenen Einzelhandelsteilstücken (Bein), koteletten, und Schulter, nur trennbarer Magerbau, gekocht Cooked 201 27,5 g 0 g 9,2 g
Schweinefleisch, frisch, verbundwerkstoff aus beschnittenen Einzelhandelsteilstücken (Bein), koteletten, schulter, und Sparribs, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, gekocht Cooked 238 26,4 g 0 g 13,9 g
Schweinefleisch, frisch, verbundwerkstoff aus beschnittenen Einzelhandelsteilstücken (Bein), koteletten, schulter, und Sparribs, abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, rohöl Raw 216 19 g 0 g 15 g
Schweinefleisch, frisch, verbundwerkstoff aus beschnittenen Einzelhandelsteilstücken (Bein), koteletten, schulter, nur trennbarer Magerbau, rohöl Raw 134 21,2 g 0 g 4,9 g
Schweinefleisch, frisch, verbundwerkstoff aus beschnittenen Einzelhandelsteilstücken (Lenden- und Schulterblätter), abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, gekocht Cooked 235 26,1 g 0 g 13,7 g
Schweinefleisch, frisch, verbundwerkstoff aus beschnittenen Einzelhandelsteilstücken (Lenden- und Schulterblätter), abtrennbarer Muskel- und Fettgewebe, rohöl Raw 177 20,1 g 0 g 10,1 g
Schweinefleisch, frisch, verbundwerkstoff aus beschnittenen Einzelhandelsteilstücken (Lenden- und Schulterblätter), nur trennbarer Magerbau, gekocht Cooked 211 29,5 g 0 g 9,4 g
Schweinefleisch, frisch, verbundwerkstoff aus beschnittenen Einzelhandelsteilstücken (Lenden- und Schulterblätter), nur trennbarer Magerbau, rohöl Raw 144 21,2 g 0 g 5,9 g
Schweinefleisch, frisch, verstärkt, koteletten, filet, nur trennbarer Magerbau, rohöl Raw 106 20,4 g 0 g 2,1 g
Schweinefleisch, frisch, boden, gekocht Cooked 297 25,7 g 0 g 20,8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.