6 pains burger classic
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl
6 pains burger classic enthält 254 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 140 kcal.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).
100 g liefern 64 % des Tageswerts für Mangan, 31 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 22 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 254 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,9 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,33 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0,006 mg | 0 % |
| Natrium L | 87,4 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 47,4 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 4,9 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 2,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,8 g | 4 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0,18 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,088 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,38 mg | 31 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,37 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 29,4 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,006 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 24,1 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 51,8 mg | 12 % |
| Phosphor L | 166 mg | 13 % |
| Kalium L | 216 mg | 5 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 64 % |
| Selen L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodin L | 10,7 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 78 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe4,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
- Zucker2,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
- Fett2,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,33 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
- Natrium87,4 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser34,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 39,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 34,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Lidl
- Barcode
- 4056489510659
- Menge
- 6 x 50g
- Portion laut Etikett
- 55 g
- Kategorie
- Burgerbrötchen
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé (66%), eau, sucre, levure, huile de colza, sel, graines de sesame, gluten de blé, émulsifiants: mono - et diglycerides gras et stearoyl-2-lactylates, conservateurs: propionate de calcium, acide sorbique et sorbate de potassium, stabilisant: gomme guar, aromes (contient alcool) et correcteur d'acidité : acétates de sodium.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489510659. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.