Wie viele Kalorien hat 4 Münchner Weisswürste?

100 g 4 Münchner Weisswürste haben 248 kcal.

Ist 4 Münchner Weisswürste proteinreich?

4 Münchner Weisswürste enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 14,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 4 Münchner Weisswürste?

4 Münchner Weisswürste hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,004 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 4 Münchner Weisswürste?

4 Münchner Weisswürste enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 4 Münchner Weisswürste?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (64 % DV), Niacin (B3) (40 % DV), Chlorid (32 % DV), Vitamin B12 (30 % DV) und Selen (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 4 Münchner Weisswürste?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

4 Münchner Weisswürste

Verpacktes Produkt Fleisch Zimmermann

4 Münchner Weisswürste enthält 248 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 0,8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (264 kcal pro 100 g).

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 40 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 32 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

248kcal pro 100 g

12 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

22 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	248 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	9 g	45 %
Cholesterin L	81,5 mg	27 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,004 g	0 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,2 g	0,4 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	6,7 µg	0,7 %
Vitamin C L	4,8 mg	5 %
Vitamin D L	0,59 µg	3 %
Vitamin E L	0,38 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,76 mg	64 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	6,4 mg	40 %
Pantothensäure (B5) L	0,76 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Folat (B9) L	11,2 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,73 µg	30 %
Calcium L	9,7 mg	0,7 %
Eisen L	0,87 mg	5 %
Magnesium L	26,9 mg	6 %
Phosphor L	217 mg	17 %
Kalium L	397 mg	8 %
Zink L	2,6 mg	23 %
Kupfer L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,027 mg	1 %
Selen L	14,9 µg	27 %
Iodin L	9,2 µg	6 %
Chlorid L	743 mg	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 0,8 %
Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 14,3 g)
Ballaststoffe0,004 güber dem Median für Fleisch (Median 0 g)
Zucker0,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,7 g)
Gesättigte Fettsäuren9 güber dem Median für Fleisch (Median 8,2 g)
Natrium520 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 800 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser58 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,7 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,014 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,13 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	58 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Zimmermann
Barcode: 4006153756005
Menge: 530g
Kategorie: Würste
Verpackung: Plastic,Can
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Schweinefleisch 75%, Speck, Trinkwasser, qekochte Schwarten, Petersilie, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürzet Gewürzextrakte, Zitronenôl, Dextrose, Zucker, Stabilisator: Diphosphatet Schweinesaitling

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Butifarra blanca BonÀrea	248	16 g	1 g	20 g
Колбас С Шам Фъстък Namet	248	10 g	7 g	20 g
Salchichas sabor ahumado cocktail eroski	248	12 g	0,5 g	22 g
Würstchen - Wiener Art Meica	248	12 g	0,5 g	22 g
Meica kleine Knackzarte Wiener Meica	248	12 g	0,5 g	22 g
Land Bockwurst Winners	248	12 g	0,5 g	22 g
Bockwurst Meica	248	12 g	0,5 g	22 g
Bio Bratwurst Natur Gut	248	17,5 g	0,6 g	19,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4006153756005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.