Wie viele Kalorien hat 3D's bugles, conos de maíz sabor bacon?

100 g 3D's bugles, conos de maíz sabor bacon haben 523 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 157 kcal.

Wie viel Protein hat 3D's bugles, conos de maíz sabor bacon?

3D's bugles, conos de maíz sabor bacon enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 3D's bugles, conos de maíz sabor bacon?

3D's bugles, conos de maíz sabor bacon hat 63,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 3D's bugles, conos de maíz sabor bacon?

3D's bugles, conos de maíz sabor bacon enthält 27,2 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 3D's bugles, conos de maíz sabor bacon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (26 % DV), Vitamin E (23 % DV) und Selen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 3D's bugles, conos de maíz sabor bacon?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

3D's bugles, conos de maíz sabor bacon

Verpacktes Produkt Snacks Lay's

3D's bugles, conos de maíz sabor bacon enthält 523 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 157 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Iodin, 23 % des Tageswerts für Vitamin E und 13 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

523kcal pro 100 g

5,5 gProtein

63,6 gKohlenhydrate

27,2 gFett

157kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	523 kcal
Fett gesamt L	27,2 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Cholesterin L	1,6 mg	0,5 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,6 g	23 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	7 g
Zugesetzter Zucker L	1,8 g	4 %
Protein L	5,5 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,034 µg	0,2 %
Vitamin E L	3,5 mg	23 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,034 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,033 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,016 mg	0,9 %
Folat (B9) L	1,7 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0,02 µg	0,9 %
Calcium L	3,5 mg	0,3 %
Eisen L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	2,8 mg	0,7 %
Phosphor L	10,3 mg	0,8 %
Kalium L	16,9 mg	0,4 %
Zink L	0,077 mg	0,7 %
Kupfer L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,023 mg	1 %
Selen L	6,9 µg	13 %
Iodin L	39,6 µg	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
Zucker7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Fett27,2 güber dem Median für Snacks (Median 25 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Snacks (Median 3 g)
Natrium800 mgüber dem Median für Snacks (Median 677 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser54,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	54,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lay's
Barcode: 8410199017222
Menge: 100 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Aufgeblasene salzige Snacks aus Mais
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de maïs (68 %), huile de maïs, arôme de bacon [_lactose_ (de _lait_), sel, préparations et arômes, acidifiants (acide citrique, acide malique), arômes de fumée, colorant (extrait de paprika)], sucre, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheese Puffs Snackrite	524	5,2 g	59,2 g	29,2 g
KartoffelPuffer Crusti Croc	525	6,2 g	58,9 g	28,8 g
Bbq Flavour Witches Hats Sainsbury's	521	4,4 g	57,6 g	29,6 g
Snack Day Peanut Balls Lidl	521	15,3 g	48,7 g	28,4 g
Fritos snack en tiras de maíz sabor Barbacoa Matutano	526	6,1 g	60,7 g	29,8 g
Søte & Luftige Candy Knas REMA 1000	526	2,8 g	60 g	30 g
Pelotazos Cheetos	520	5,4 g	61,4 g	27,8 g
Cheez Doodles OLW	520	10 g	53 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410199017222. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.