Wie viele Kalorien hat 24 albóndigas?

100 g 24 albóndigas haben 248 kcal.

Ist 24 albóndigas proteinreich?

24 albóndigas enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat 24 albóndigas?

24 albóndigas hat 3,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 24 albóndigas?

24 albóndigas enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 24 albóndigas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (54 % DV), Niacin (B3) (34 % DV), Selen (23 % DV), Vitamin B12 (20 % DV) und Zink (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 24 albóndigas?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

24 albóndigas

Verpacktes Produkt Fleisch Mercadona

24 albóndigas enthält 248 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (265 kcal pro 100 g).

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 34 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 23 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

248kcal pro 100 g

14 gProtein

3,7 gKohlenhydrate

20 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	248 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,7 g	39 %
Cholesterin L	62,4 mg	21 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,7 g	1 %
Ballaststoffe L	0,3 g	1 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	3,7 µg	0,4 %
Vitamin C L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,41 µg	2 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,65 mg	54 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	5,4 mg	34 %
Pantothensäure (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	6,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	20 %
Calcium L	13,3 mg	1 %
Eisen L	0,88 mg	5 %
Magnesium L	28,2 mg	7 %
Phosphor L	193 mg	15 %
Kalium L	342 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,09 mg	10 %
Mangan L	0,076 mg	3 %
Selen L	12,8 µg	23 %
Iodin L	19,4 µg	13 %
Chlorid L	0,9 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,4 g)
Fett20 gunter dem Median für Fleisch (Median 20,6 g)
Gesättigte Fettsäuren7,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 7,9 g)
Natrium640 mgunter dem Median für Fleisch (Median 644 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser61,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,53 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,052 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	61,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mercadona
Barcode: 8437002390020
Menge: 840 g
Kategorie: Kugeln aus Schweinefleisch
Verpackung: en:producto
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pork meats (gluten-free) [burger meat] ingredients: pork 80%, water, soy protein, salt, corn, lactose, spices, flavouring, preservative [e-224 (sulfite)], antioxidant (e-301), coloring (e-120), keep between 0 and 4°c, minimum weight: packed in protective atmosphere, once opened consume in 48 hours, cook completely before consumption, 840g nutritional information per 100 g of product: energy value

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Свински кебапчета Осем	247	16,9 g	0,1 g	20 g
Свински кюфтета Мелнишка скара	251	14 g	3,7 g	20 g
Свински кюфтета Пикант трейд	238	12 g	2 g	20 g
Свински кюфтета Осем	259	14,1 g	0,1 g	22,5 g
Кюфтета с чушки Родопа Троян	237	15,2 g	1,7 g	18,8 g
Savujuusto täytetty lihapulla Kivikylän	262	11,7 g	9 g	19,9 g
Свински кюфтета "Стара планина" Брей!	265	10 g	0 g	25 g
Свински кебапчета Обединени ферми	265	14 g	0,6 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8437002390020. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.